angela000217 wrote:
說實話8歲會主動吃素...(恕刪)


你數學不好,嬸嬸40好几了呢

ihaterayfan wrote:
怎麼了?有什麼問題嗎...(恕刪)


我目前的素食便當50元
但菜色是固定的
秤重一餐幾乎要80以上
分量還要小心的拿捏
要破百很容易
晚餐就80吃到飽


Enter Passcode wrote:
你數學不好,嬸嬸40好几了呢


不管幾歲永遠比你少五歲。


angela000217 wrote:
秤重一餐幾乎要80以上
分量還要小心的拿捏
要破百很容易


真是貴@@

我都不在自助餐夾豆腐的,因為我買一塊回家分三次煮湯也才十幾元。

其實葉菜類都比較輕啊

少量多樣為原則


ihaterayfan wrote:
吃素有很多種啊
有不健康的素和健康的素啊
就像肉食也有分不健康的肉食(油煎)和非常不健康((油炸)和極度不健康(燒烤)啊

本王笑翻,妳這種比喻會不會太賊了一點?現在是在演阿基師偷吃步嗎?哇哈哈...
好啦,吃素最健康.吃素萬歲,這樣妳高興了吧...哇哈哈...


ihaterayfan wrote:
只能說營養師也有很多種,
有的營養師自己愛葷食也認為素食不營養
相反的有的營養師認為肉食不好,自己吃素,就會鼓勵大家吃素。

所以你的意思是,營養師其實是照著自己的主觀.偏好在決定,如果是這樣,那妳剛舉的幾個營養師的話,其實也沒什麼參考價值,因為吃素.吃葷都有人推...哇哈哈...

ihaterayfan wrote:
國父在他寫的書裡有提到,建議大家以豆腐取代肉類。

植物蛋白 無法取代 肉類蛋白,這妳可以去搜一下相關資訊
好了,本王要睡了,大家掰掰...哇哈哈

路跑一哥 wrote:
植物蛋白 無法取代 肉類蛋白,這妳可以去搜一下相關資訊


我忘了寫,我是蛋奶素,
因為我看的研究寫蛋奶素是最健康的。
但是這幾年看到很多牛奶的文章,已經減少喝牛奶了。

路跑一哥 wrote:
好了,本王要睡了,大...(恕刪)


恭送法王

不跪安了


1. 目前主流醫學還是推均衡飲食,定時定量,這才是多數人公認的健康飲食之道。
在你沒有明確的証據,統計與實際數字前,不應散佈單吃蔬果類比均衡吃葷素要來
的健康。很多莫名奇妙的網路謠言,常常就是這樣出現的。

如果是你的個人經驗,有吃肉時你身體百般不適,不吃肉時百病不侵,那就請你說
明那是你的個人經驗,看看別人是否願意與你一同試試。但是不要把個人經驗說的
像是醫學結論一般,這樣容易誤導。

2. 殺不殺生,端看你怎麼認知,分享我個人的認知給你聽。早在人類還不存在於
生物圈前,生物就存在的以其它生物為食的現象,此一現象並非人類所獨創,也
不是有了人類之後才有以其它生命為食的狀況。所以我不會特別去指責吃肉者就
是一種罪惡。

但是生物圈存在一種基本和諧,在不為求生與進食的情況下,一個生物會主動殺
死另一生物的情況是很少見的。所以我持的觀點是我們人類不應浪費食物。既然
食物大多來自其它生物的生命,我們在獲得食物時多少應該心存感激。能吃多少
食物就點多少,不要為了面子或其它原因浪費食物,浪費食物才是真正錯誤的行
為,比吃肉還是不吃肉要來的罪惡。

3. 如果你真心要推吃素,有一個理論其實有說服我,不妨說給你聽聽。就是多吃
肉會導致全球飢荒,原因很容易查的到,我就不多加說明了。這個理由,比那些
什麼健康啊,罪惡啊,動物的痛苦啊... 更具有說服力。如果目的是希望多些人吃
素,不妨以這個理由來推動,效果會好很多。
你們從前世今生到現在 都數十次轉生跟重生 還在糾結哦

難道這是俗稱的 七世姻緣?⋯⋯
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