天殺的~現在當兵還有晨跑3000公尺這種基本訓練嗎?

zola

1437分

131樓

zola

個人積分：1437分

文章編號：7111802

褲濕啦 wrote:
怎麼每個人都好像說的自己很操,到現在還沒看到當爽兵的進來發言,我不相信沒有爽兵

因為你要問的主題是跑步嘛
又不是要問爽兵的

好的
來回答你爽兵的生活

新訓測3千,不過也無所謂
下部隊後從沒測過3千,就算有跑不過也無所謂

不用下基地,因為沒有基地可下

一週有三天吃外面,即使是在營區,也是可以叫便當

當期的二輪電影通通看過

打靶可落跑,或叫菜鳥代打

也不用每天升旗

有人天天吹冷氣打電動

風之痕

420分

132樓

風之痕

個人積分：420分

文章編號：7119546

身體的適應力是很強的

你操它, 它可以耐你操.
你放縱它, 它墮落的比你還快

退伍後, 要是過著太舒服的日子. 強如蛙人特種部隊退役的, 一樣挺著一個啤酒肚, 跟一般人沒兩樣.

scott9282001

1071分

133樓

scott9282001

個人積分：1071分

文章編號：7122743

3000公尺是可以訓練的!!

十年前在金門下基地!!3000公尺可以到12分30秒, 單槓可以到7下,

學長就不太會叮我!!

但是很奇怪有人怎麼訓練都沒辦法單槓可以到6下,連一下都上不去!!

bobodndn

5分

134樓

bobodndn

個人積分：5分

文章編號：7122853

scott9282001 wrote:
3000公尺是可以訓...(恕刪)

就是我...一下都上不去~班長很悶很悶的看著我...

雖然我們不用測杆槓...

風之痕

420分

135樓

風之痕

個人積分：420分

文章編號：7124866

單槓真的是可以練的啦.

要看班長會不會教阿.

我當兵的時候, 只能很勉強的拉六下.

我現在可以輕輕鬆鬆拉10下. 而且姿勢比我當兵的時候死拉活拉的姿勢好看多了~

其實關鍵是"背肌 + 體重"

所以很多人伏地挺身可以做一大推. 單槓拉不上去.

我也很少看到體重近百的人, 單槓可以拉上去的.