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以前都喝咖啡、奶茶、泡沫紅茶、珍奶等市售飲料，因為開水喝了喉嚨會乾澀。
這兩個月改喝一位吃素的同事推薦的仙妮蕾德欣樂茶和佳莉茶，無意中居然改掉喝飲料的習慣，還比之前每天花50~100元不等的金額買飲料還便宜~!(真是家庭主婦的心態= =)
同事說欣樂茶可以清除體內自由基、舒緩疲倦，佳莉茶是促進新陳代謝、改善體質、平衡膽固醇及血壓。最好的是成份都是純天然草本，所以多喝也不會造成身體的負擔。
最近被朋友說臉色不像以前那樣蒼白，很紅潤^^~好高興阿!!感覺身體狀況也比以前好，果然飲料還是要少喝唷，現在我都喝開水加欣樂茶，每天約2000 C.C.吧，也不會覺得喉嚨乾澀了。
好吧，偶爾還是會買飲料
...一個星期一次吧，嘴饞咩......
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