有沒有海龍的學長？請教一下喔~

J@N

33分

11樓

J@N

個人積分：33分

文章編號：22480049

bibubibu321 wrote:
沒圖沒真相
這裡碰風不是重點
...(恕刪)

大哥的真相以前有po過唷!

很威猛的海龍的體格沒那麼瘦弱，我之前有一個原住民同事就是海龍退伍 ^++^

yvvy

2分

12樓

yvvy

個人積分：2分

文章編號：22480060

以前當馬頭班接船時
我看過很多瘦瘦排骨型的陸蛙
但是,還沒看過170以下的...

Pink Floyd

3361分

13樓

Pink Floyd

個人積分：3361分

文章編號：22480156

推一下...

我是補給連,又稱米蟲連,不知道體能是要幹嘛用的~

不過我是有聽過海龍,好像都穿條紅短褲!

好心沒好報,誠摯終召嫉.....

Stanley~

0分

14樓

Stanley~

個人積分：0分

文章編號：22480179

基本上,在海龍裡面沒有循序漸進這種東西..

他們的操法是進去就跟著前期的同學或是同期比你早梯次的同學一起訓練.跟不上你家的事,跑不動就用跳的.
基本3000沒13分內建議是多練練體能,萬米我印象中當初要40分還45及格去了.有再練跑步的是蠻輕鬆的
重點是單槓,一堆萬米可以進40分內,就差單槓被刷下來的一堆.義務役的好像12下,志願役的16還18下去了.
那邊沒再給你單練掌上壓的,那是熱身小運動,記得謝謝教官 ^++^

那邊測驗是蠻多項目的,打算存錢的可以簽下去,二兵加給加一加領個五萬剛好而已.

Petch

269分

15樓

Petch

個人積分：269分

文章編號：22480235

就憑你的身高和體重，你哪有資格進海龍?

你以為那個單位是你想進就可以進的啊!

skycc

127分

16樓

skycc

個人積分：127分

文章編號：22480330

板主可以試一試啦~

不過能不能被選上或通過蛙人訓鍊是不簡單

就拿扶地挺身來說~基本上是沒在算幾下的!!

是隨帶頭做扶地挺身~ "做到爽"

基本上做到爽很難說幾下~少說也來個500~1000下 "以上" "熱個身"

基本上不是讓你一下一下慢慢做~都是做比 "快"

要快快 "熱完身" ~~ 才可以做其他 "體能訓練"

開合跳蛙人操 ~~~~~~~~~~

這是我聽來的~不知對不對~