常聽到很多男生喜歡洗冷水澡=>可能洗完會跟黃立行一樣帥氣有型吧!但是如果有心血管疾病的大大們假使您習慣了洗冷水的快感記得在開始淋浴時先由四肢開始先讓手腳習慣了較低的溫度然後要沖到身體(軀幹)之前先用手將冷水在心臟周圍拍一拍不要一下子就把整個淋浴的水龍頭沖向心臟如果長期下來您的心臟會驚嚇不及會向您抗議的~小小提醒~大大健康 !
首先洗熱水澡要注意的有:1.用太熱的水洗澡是不好的,因為聽說水中的氯會變成蒸汽然後被你吸進去。2.用熱水洗臉是不好的,因為會讓皮膚容易發炎,還有毛孔會粗大。建議用溫水洗臉。3.用熱水洗頭是不好的,頭皮也是皮,但比四肢軀幹的皮膚脆弱。且頭皮毛孔因洗熱水澡而放大的話,很容易受風導致生病。4.用熱水洗LP是不好的,因為會降低性功能。洗冷水澡要注意的有:1.不要突然就對身體沖冷水,應從四肢、軀幹、頭,循序漸進。2.洗冷水澡前先含一口冷水,這樣就不會感冒。(這是小時候我爸教我的,沒有根據)3.很多女性因為體質關係,建議不要洗冷水澡。以上是小弟拙見懇請指教