[問題] 最近天氣轉涼 鼻子又開始過敏流鼻水...有好的解決方式嗎?

有推荐的中醫師?
對過敏性鼻炎較專業的?
iPhone帶你吃好料 http://www.foodspotting.com/10989-jenny
這個是體質加上氣候關係(猜想開版大應該是住北部吧)
跟我症狀一模一樣
不吃藥就是去做個抗過敏原測試,瞭解自身體質是否會因為某些特定食物引發過敏
其次就是運動或者搬遷去中南部(似乎不太實際的建議)
或者家中裝設除濕機或空氣清淨機之類的

我自己是因為到南部當兵又到北國常駐
才讓這毛病改善
康瑞斯+1
效果還不錯
我也是多年過敏兒了,用康瑞斯感覺很快就不會鼻子酸酸的了
不過我盡量不吃
藥物加減有副作用
太依賴藥物會越吃越大包
還是改善體質+口罩,真受不了再來一顆 '康瑞斯'吧!
感謝各位給的建議..
我是比較不傾向吃藥啦...
畢竟吃藥對身體不好..
除非真的受不了才吃個藥抑制一下..
看來還是要從調養身體著手...

to webberlo:
我的確是住北部..
之前住南部時都不會這樣..
住北部好像很容易過敏...
推一下樓上幾個大大的解決方法:

康瑞斯 + 戴口罩~

我也是從小鼻子對氣溫過敏的人...

康瑞斯可以視情況決定要不要吃.口罩請盡量帶著~

效果很讚喔~

反正現在都會區的空氣也沒好到哪去~少吸一點也不錯XD
多運動比較好~
我以前也是一過敏起來就趴在床上無法做事
只能不斷的打噴嚏一整天
後來運動就好了 要持之以恆
如果真的要吃什麼東西養身
我介紹吃青梅精
可以改善過敏體質
我跟你一樣 有鼻子的困擾
不過我自從吃了銀杏改善之後
鼻子的問題 大大改善
你可以試試喔
我也是有鼻子過敏流鼻水的問題,不知道你排不排斥打針,通常打一次可以撐半年也在台北,就看你啦,還有就是不吃冰的東司這樣
我想大家說的其實都很對..但真的治本的話,真的是要多做運動, 避免吃刺激性的東西,

少熬夜. 冰冷的東西能避免就避免, 我也是受過敏之苦,常常鼻塞.

早上起來冷空氣就用口罩, 起來後做做熱身運動, 然後多喝水. 這是我的建議啦!
我推薦使用Pulmicort
不過這是處方用藥
介紹過不少人去看醫生取得此藥物
(必須要經過醫師的診斷唷!!~~)
這是一種類固醇噴劑
Astra Zeneca出廠的

以前在補習班念了一年書
因為空氣品質太糟後來就變成過敏性鼻炎
導致念大學時幾乎三不五時在發作,很痛苦
使用了這個藥物以後原本是每天噴
大約兩個月後過敏現象好非常多
之後就是有發作才使用囉
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