個人積分：0分
文章編號：2916540
個人積分：0分
文章編號：2917486
個人積分：956分
文章編號：2917645
個人積分：365分
文章編號：2918993
個人積分：126分
文章編號：2919046
個人積分：33分
文章編號：2919361
ja0906 wrote:
我不喜歡去公園...
我喜歡像學校那種有操場的
感覺不一樣
應該跟安全感有關吧!在外面的話有人陪您一起去,或許您應該還能接受..........
在學校裡妳可以控制自己的圈數,還有運動的時間,在外面這種完整性會被打破........
學校這個時間控制真的是沒辦法!
因為要配合學生上下課時間!
連我都是得要早上4點45左右起床,趕著在學校7點上課之前把進度練完(超過時間會發生"趕"人的故事)
.......外面說真的我也是不太習慣,馬路上要閃機車行人腳踏車
地也不是很平坦,光線不充足精神要很緊繃,常常要掛心週遭環境,不然很容易受傷,我也曾在外面傷了腳踝.........
學校好歹有pu跑道,而且里程數和圈數容易計算,也便於掌控進度
不過若是快走,真的找不到適合的地方
不彷您同好友或同事,在公司或住家附近的公園或戶外走,有個伴比較不累,又可以互相照料,不容易發生危險
我常看見在外面場地快走的女生們大多結伴而行,一塊走起來好開心......
當然還是祝您早點找到適合的場地,好的場地做起訓練來既有效率,又心曠神怡.........
莫問前塵有愧,但求今生無悔
個人積分：21分
文章編號：2919816
個人積分：33分
文章編號：2921033
ja0906 wrote:
可是我比較喜歡一個人去運動
和同學或朋友可能最後變成坐下來聊天
一個人可以不時的抬頭看風景，看周圍在打球的學生，看從你身邊跑步過的
看東看西，觀察也是不錯
不知不覺聽著ｍｐ３時間也就過囉！
嗯!我也是習慣一個人.......訓練到筋疲力竭......喝口水.....吹吹風
坐在學校升旗台階前.......突然覺得所有人都在動.....我卻不動的感覺很特別.....風吹過汗水撥動皮膚的感覺
讓人覺得.........一切都.......無所謂了.......沒什麼好困擾了
最近也狠下心買了一台SONY運動專用的MP3......聽著音樂......用力的訓練......耳機掛上,馬上陷入一個人的世界
我想找到我自己的極限,證明自己的存在............簡單又無聊的理由
加油!
莫問前塵有愧,但求今生無悔
個人積分：9分
文章編號：2921389
個人積分：18分
文章編號：2921499
