路跑壯漢-38度大太陽下跑完20km的晚餐

蚵仔麵線好吃

13536分

11樓

蚵仔麵線好吃

個人積分：13536分

文章編號：78369846

路跑一哥 wrote:
跑一趟20km可以多...(恕刪)

我夏天跑21K補水不足就會血尿
不敢在夏天的白天跑

一哥的身體真好～

路跑一哥

19164分

樓主

路跑一哥

個人積分：19164分

文章編號：78369989

coffeesteakxboxone wrote:
我沒跑步,光是中午雞腿便當都是雞肉我一口都沒吃!
到了晚餐時間,我不知道要吃捨摸?
跑去買勁辣雞腿堡買一送一加上勁辣雞腿翅和可樂
我吃這些雞肉吃到想吐,因為店員肉太多了,其中一個堡給我做加大版
累死我了,好多肉.......

有空去跑一跑,增加食欲

我還記得好多年前(應該10幾年有),參加人生第一場10km路跑賽,是處女秀,也是大太陽

而且是在堤防內舉辦,全程一點樹蔭都沒有

雖然處女秀沒上頒獎台很可惜

但上帝給了我一個禮物

祂讓我知道,水是這世上最好喝.最甘甜的東西,而且是如此豐盛.垂手可得

coffeesteakxboxone

12318分

13樓

coffeesteakxboxone

個人積分：12318分

文章編號：78370102

路跑一哥 wrote:

有空去跑一跑,增加...(恕刪)

其實我第一次參加山路慢跑，是我們班胸小的心儀我的女生，特別不穿上衣，只穿運動內衣靠近我，約我跑！因為實在太爽了！我急性心肌梗塞。長跑健將的我只好快走跑完山路！恨～

路跑一哥

19164分

樓主

路跑一哥

個人積分：19164分

文章編號：78370365

蚵仔麵線好吃 wrote:
我夏天跑21K補水不足就會血尿
不敢在夏天的白天跑

一哥的身體真好～

夏天長跑耐熱是多年累積而成,很多選手都是這樣慢慢熬過來的

只是,我這個人也算是怪咖吧,太陽曬下去,我精神就越好,反而冬天我比較跑不快

iamaminimalist

21300分

15樓

iamaminimalist

個人積分：21300分

文章編號：78370420

coffeesteakxboxone wrote:
其實我第一次參加山路...(恕刪)

coffeesteakxboxone

12318分

16樓

coffeesteakxboxone

個人積分：12318分

文章編號：78370456

iamaminimalist wrote:

你這傢夥...那天是過的太爽太突然，有人內衣秀表演給我看，才出事！我平常沒事啦！只損失比賽獎金1萬被原住民拿走！那本書你留著研究吧！

路跑壯漢-38度大太陽下跑完20km的晚餐

小惡魔新聞台

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