早起吃早餐 vs 睡飽直接進公司

帶早餐去公司吃阿?!
肯定是要到公司後再出去買早餐的啊
就算早點睡也一直覺得睡不飽?是不是要了解是否睡眠品質不佳

我是早起吃早餐的,有時候是一種生活習慣,想改變要有點毅力
睡飽派
當然是睡飽直接進公司吃早餐啊
就隨手抓兩包能量包你上班途中可能還沒走幾步就輕鬆吃完了

但我必須說掙扎是個問題,

要能調整到固定時間準時起來,
只要解決的這個拖台錢的問題,
老實說吃不吃早餐不是很重要,除非你是幹體力活的,沒吃早餐撐不到中午.
不過那也沒啥問題,就口袋隨時塞著能量包,真餓了就抓空檔嗑個能量包ok的.
沒空檔那不可能的事,上廁所邊上邊吃都行.
我想睡飽再起來
但是沒有一天執行

太淺眠了超痛苦
有些斷食的人好像不吃早餐精神也很好
可能只是身體需要習慣吧
睡飽進公司吃午餐
能睡飽就睡飽
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!