Jun89 wrote:
大家睡前都會喝水嗎?...(恕刪)
會喝幾口睡。
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他的病人聽信一天要喝多少水
以至於半夜常要起來尿尿
某次半夜尿尿跌倒
身體就變差了
大概再半年多就走了
醫生建議睡前要減少喝水,避免夜尿
尤其老人夜尿風險高,冷熱變化太大
原文請看這裡
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