淺談年紀大以後的身體變化

xattacker

3245分

11樓

xattacker

個人積分：3245分

文章編號：86604157

感覺容易變胖
明明就吃的不多了
還是會莫名其妙地體重增加

oiio

2390分

12樓

oiio

個人積分：2390分

文章編號：86604172

年紀越來越大以後
老二越來越不敏感
修干時間越來越長真心不騙

yoyo0719

15829分

13樓

yoyo0719

個人積分：15829分

文章編號：86604259

年紀大了就是體力變差

別人爬山連喘氣都沒

我卻是氣喘如牛一直停下來休息.........

老實說每天搞十下伏地挺身根本沒半點作用

不如坐在沙發上睡覺

有時間還是多爬爬山鍛鍊腿部肌肉和心肺吧

然後年紀大了就是各種的過敏怪毛病

一堆藥膏擦個沒完.........

linda0093

56分

14樓

linda0093

個人積分：56分

文章編號：86604337

sandypan1211 wrote:
隨便吃都肥

衣服好幾代都扔哩重新買大尺寸

年紀大代謝變差...我也一樣

迷航

4130分

15樓

迷航

個人積分：4130分

文章編號：86604590

吃不多，但易胖

吃了就想睡，

失眠淺眠，每天睡的次數多，單次時間短

很少一覺到天亮，夜起尿一次以上，並需喝一口水

體能變差，但保持每天健身房運動30min、泡澡、烤箱
努力不成為小孩的負担

ELDEN01

8分

16樓

ELDEN01

個人積分：8分

文章編號：86604612

不能熬夜，一熬夜要好幾天補回來….慘

Lisa_Hsu

19153分

17樓

Lisa_Hsu

個人積分：19153分

文章編號：86604856

其實大家說的，大部分都是不健康的生活累積久了造成地

如果有嚴格控制飲食與運動，就算有老化也會比別人慢很多

琳達漢彌頓就說她本來有很多毛病，後來阿諾找她拍魔鬼終結者，拍動作片都要做重訓練肌肉，訓下來她很多毛病都不藥而癒

SEAN-SHEN

642分

18樓

SEAN-SHEN

個人積分：642分

文章編號：86605608

硬著等跟等著硬的差別😄

Joker Phoenix

13462分

19樓

Joker Phoenix

個人積分：13462分

文章編號：86605642

睡不滿

沒有人的地方哪裡都是天堂

淺談年紀大以後的身體變化

小惡魔新聞台

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