保健食品一定要吃一段時間拉如果覺得沒效就沒吃那吃什麼都沒效我媽是吃順保捷它的成份很全面,尤其針對骨骼照顧專利非變性二型膠原蛋白、維生素D3、膠原蛋白、活性鈣那些都有含吃了一個多月後,基本上沒聽過她再喊膝蓋痛你可以上MOMO買給媽媽試試看