裡面ㄉ醫生說有氧運動減肥最有效說...
好像是讓心臟維持到幾下以上,然後維持15-20分鐘..
每天做,持續一陣子就會瘦嚕.. 且不會復胖ㄉ唷
現在在找減肥ㄉ方法,因為又復胖ㄌ,哈哈哈哈....
奉勸各為想減肥的,"別交男女朋友喔"
我ㄉ30幾公斤就是這ㄇ回來的.............
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Ryan Lai wrote:<!--引言結束 -->
HHH大, 那個BAR是你的嗎?
嘿嘿~真不好意思~一把5萬多.....HHH如果現在還是單身的話可能真的會買下去....無奈現在有妻管嚴.........
這一把JAC的氣動退堂BAR..整把原木下護木&槍托...其他部分像是槍外管或是槍身都是用鋼材..........所以簡直重到不行,空槍不含彈(廢話!BB但是有多重阿~)就有近10公斤...
HHH想要使用肩射動作..拿都拿不穩..只能勉強用腰射...真慘..所以真的很佩服二戰的班用機槍兵...拿著BAR加上身上的彈藥裝備...一樣可以追趕跑跳....
我是跑去"玩X模型看到老闆有賣...就理所當然爾留個紀念+玩一玩"...
By the way,他也有幫客戶改成電動的喔~~
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Patrick wrote:<!--引言結束 -->
我老爸對我說:
"每個人都有去當兵,去浪費那兩年時間,你憑什麼說你不要呢?"
><
派翠克大大您父親說的一點都沒錯,HHH嚴格的軍人父親也是這樣訓誡我...(訓誡個屁阿~我還不是乖乖當完一年十一個月的步兵........)
只不過是當完後心理不爽...看到有些人(尤其是一些公眾人物,藝人等等...)可以有辦法不用當兵(或許是真的有隱疾啦~)那時就真是不爽到爆!!!!!!!
退伍後的HHH,身高不到170..體重卻有96...前一陣子還得了痛風....
奇怪勒~?為何當兵前不會有這種體況...所以想想還真是有點浪費兩年,又沒有說有當兵的小孩身體好不生病...算了...抱怨一堆也沒用,反正都是五年前的事了...又不會吵一吵就會有國賠~
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