😊~百無禁忌聊天樓~🐱📷🏍🌷⚾️🖼🍩🍬☕️🔱

death0101 wrote:


三川壯麗
墨匕01鄉民 wrote:
其實是四點多才睡
現在才起床

凌晨四點多睡
睡到下午四點
睡了整整十二小時喔?
墨匕01鄉民 wrote:
跑路到高雄

存了好久才有簽兩年的網路費

四月存到現在

你原本手機無法上網?
NeverGiveUp!! wrote:
老樣子,步行回家。

你是不是每天都同樣這三張照片啊?
death0101 wrote:
現在養狗養貓不稀奇,但若是將獅子當寵物,那可就很罕見了!俄羅斯有一個家庭,先前買了一隻獅子飼養,並取名為雷歐(Leo),牠不僅會在家觀看體育節目,還擁有許多玩具,模樣相當可愛。

還有一個養豹的
戰鬥民族公寓裡養美洲獅 「梅西」成IG百萬網紅
~Winona~ wrote:
NeverG...(恕刪)
我想想…😆
-
老何boss wrote:
網友分享的一篇回應文...(恕刪)

引來此文的另一篇資訊如下:

愛喝茶快注意!哈佛醫驚揭「7糟糕習慣」.

國人喜喝茶,如果喝茶的習慣不佳,就算是號稱健康的茶飲,恐怕也會傷害你的胃和肝臟,並指出「7種糟糕的喝茶習慣」!

哈佛醫研究所、加州腸道專家賽蒂.在社群軟體IG上指出7種糟糕喝茶習慣:

1.空腹喝茶.
在喝茶前最好先吃點東西,如果空腹飲用,茶的咖啡因、酸度和單寧酸會刺激胃黏膜,引發胃食道逆流及噁心不適。

2.高糖量的茶飲.
冰的甜茶或奶茶可能含有30~40克的糖,長期飲用恐怕會有脂肪肝並罹患糖尿病。因為高糖飲食會迫使身體不斷分泌胰島素來降低血糖,久而會導致細胞對胰島素的敏感度下降,顯著增加罹患第2型糖尿病的風險。

3.排毒茶或瘦身茶
許多號稱能排毒、減肥的茶飲,其實都含有瀉藥成分,過量飲用會讓身體脫水、電解質失衡,甚至會讓腸胃受不良影響。

4.過度攝取「綠茶萃取」
綠茶含有豐富的兒茶素,有助於清除體內自由基,減少細胞氧化損傷,對抗發炎反應,長期飲用綠茶可能與降低乳腺癌、前列腺癌和結腸直腸癌等風險有關。若改攝取綠茶萃取物,過量使用,恐存在「罕見肝毒性」。

5.喝超燙的茶
賽蒂表示,喝常盡量適溫就好,若經常飲用高於65°C的茶,將會提高食道癌風險。

6.在晚上喝含咖啡因茶飲.
在睡眠時,肝臟會進行修復,如果在睡前喝咖啡因茶飲,會擾亂睡眠,並破壞肝臟修復。

7.喝太多珍珠奶茶.
台灣首創的珍珠奶茶風靡全球,香甜有咬勁的滋味讓人傾倒,但賽蒂強調,珍奶有大量糖分,還有澱粉製成的珍珠,導致熱量爆炸,若長期超量飲用,可能會引發非酒精性脂肪肝或胰島素阻抗,進而引發糖尿病。
~Winona~ wrote:
凌晨四點多睡
睡到下午四點
睡了整整十二小時喔?

近十個小時

現在冬天很難起床


~Winona~ wrote:
你原本手機無法上網?

01的APP用的不是很習慣

還是比較喜歡電腦版

我也不太習慣手機用網頁版上01

所以就沒上來
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