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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

當兵的三千公尺如果沒有跑過會?

30分

21樓

個人積分：30分

文章編號：14282859

我還真的沒放過0800耶

1800一到就跑了
不管體測還是一些有的沒的過我都還是1800就跑了

因為我是参一

bcheng1

22分

22樓

個人積分：22分

文章編號：14282945

看你這麼有心
你絕對不會有問題的
要有信心

當兵凡事不要跑第一
但也不要跑最後
祝你平安退伍

免責聲明：本文所載資料僅供參考，並不構成投資建議，亦不代表本人真實意圖，本人對該資料或使用該資料所導致的結果概不承擔任何責任。

jeff_123

9分

23樓

個人積分：9分

文章編號：14282982

三千好好練

中年後你就會了解它的價值了

win1970

0分

24樓

個人積分：0分

文章編號：14283020

3000跑不過...女朋友會很傷心

以前我們跑的是5000...23分鐘內要跑完
跑不完的就再跑一次..第二次就不限時間
不過通常學長看你跑的快死了就會喊停
但晚上加伏地挺身100下..交互蹲跳100下...傘兵操200下

後來...連長發瘋
我們開始跑10000....50分鐘
那二年下來..也沒出過人命

現在當兵已經很好了
當做鍛鍊自己吧

火星上的alumi

7分

25樓

火星上的alumi

個人積分：7分

文章編號：14283030

多運動有益健康,
跑3000還好吧!!
我慢跑都是設定10公里的,
不勉強時間,
只要不停腳慢慢跑完,
多跑幾次自然體力就跟著提升了!!!

7分

26樓

個人積分：7分

文章編號：14283051

在步兵營步兵連待了一年
指揮部也換過一位指揮官
兩位指揮官都要求體能
三項任一項沒過都是08走
連長也是徹底執行
就算你有免技測單也還是要08走

kent21

419分

27樓

個人積分：419分

文章編號：14283088

3000真的是基本啦~~~~沒人叫你跑很快~~~

部隊規定的時間我覺得很合理,除了有心臟病等疾病以外, 達不到都是個人問題

sxs

21分

28樓

個人積分：21分

文章編號：14283206

調整呼吸~帶隊的排長或班長把步伐調好,很容易過啦

我當兵時,我連上也是一堆老弱殘兵,三千13分鐘根本不可能,但是每天跑,跑一個月就進去了,相信我~~體能可以訓練的,只是用強迫的會比較快,哈哈哈(後面的班長:媽的~再給我混啊,死老百姓)

jack

25分

29樓

個人積分：25分

文章編號：14283290

三千沒跑過!!

什麼事都不會發生~真的
一樣開開心心的正常退伍

これが人生た

kns8028

170分

30樓

個人積分：170分

文章編號：14283411

有個肥學長他退伍了
他對於三千的看法是:沒過還是要退伍阿。

據說他每次都擺爛,沒有一次跑完,幾乎都跑走不管時間。。。。。
樓主既然已經有稍稍偷練過,那其實不用擔心,
現在新兵連1500都跑不完的一大堆

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