我外婆他以前胃也是非常不好 但她非常努力吃了很多年 胃給他吃好了 不過是要有點毅力啦
個人積分：49分
文章編號：1943793
個人積分：5分
文章編號：1943807
個人積分：174分
文章編號：1943941
gary3155 wrote:
胃不好的人要吃什麼東...(恕刪)
請問你所謂的胃不好，是常常覺得胃痛，還是常打嗝，還是有胃潰瘍病史？
脹氣的原因很多，不一定和胃有關！
請你視察一下自己的生活習慣，
是不是常常狼吞虎嚥，以致於吞入很多空氣，導致脹氣？
或是排便習慣不正常，所以腸道壞菌，就發酵產生較多的氣體？
羊乳和牛乳一樣，都具有豐富的鈣質和維生素B2，
只不過羊奶的蛋白質分子較牛奶小，
但是對一般的人而言，不論是羊奶或是牛奶，都是高品質的蛋白質來源。
如果有胃潰瘍的人，在胃潰瘍急性發作期勿飲用牛奶！
發生潰瘍的原因很多，最常見的原因是感染胃幽門螺旋杆菌而引起，有些人則是因為長期處於壓力過大的情況下，心情常處於焦慮，加上酗酒、抽煙或暴飲暴食等習慣，或是長期過度使用阿斯匹林或非固醇抗發炎藥物（Non-steroid anti-inflammatory drugs；NSAIDs）導致胃粘膜損傷。臨床上也常見於遭受重大創傷、手術、燒傷、敗血症、休克、腎衰竭、接受放射線治療等情況的病人身上，因為體內壓力增加，就容易發生潰瘍現象，但目前機轉並不清楚。
發生急性胃潰瘍時，要遵照醫師指示，服用制酸劑等藥物紓解症狀，飲食上要避免食用含有粗纖維的食物（如芹菜、蔬菜的根莖、果皮、帶筋的肉類…等），以免這些粗纖維在消化過程中傷到胃壁。多喝水或食用流質配合，但最好不要喝牛奶！因為牛奶中的酪蛋白不易消化，容易在胃中凝結成塊，導致胃酸分泌增加，使胃壁易遭受侵襲，讓潰瘍症狀加劇。口渴時，請少量多次喝水，切記不可一下子喝太大量。如果一次喝太多，胃壁擴張太快，易促進胃酸及胃消化酶分泌過多。
很多人在疼痛的時候，會自行服用止痛藥或制酸劑，待症狀緩解，沒有對症下藥，忽略其危險性，反而使潰瘍反覆再發，而變成慢性胃潰瘍。
如果不舒服，建議還是找醫師詳細檢查一下比較妥當！
進入mobile01是敗家的開始...
個人積分：1831分
文章編號：1945056
個人積分：5分
文章編號：1950566
個人積分：6分
文章編號：1950850
