認真問 外食怎麼吃可以省錢吃飽又不失營養

早餐 葉脈片+牛奶+一些莓果

中午 地瓜+豆漿 or 茶葉蛋+飯糰+優若乳

晚餐 電鍋煮茶葉蛋+雞胸肉

linniacarhou7788 wrote:
早餐 葉脈片+牛奶...(恕刪)


你們是討論減肥餐嗎.....跨龍模...
街角的癡漢 wrote:
認真問 外食怎麼吃...(恕刪)

去雨花齋吃 雨花齋是一家免費的連鎖餐廳 吃飯不用錢 ~
街角的癡漢 wrote:
認真問 外食怎麼吃...(恕刪)

去南華大學吃 南華大學吃到飽只要30元 ~
不嫌棄的話去自助餐廳自己打菜的那種,觀察幾天打烊的時間,通常快打烊,菜都很便宜,只是剩下來的可能賣像都不好,或是別人不愛的菜色,這也一種省錢的方式。
街角的癡漢 wrote:
認真問 外食怎麼吃...(恕刪)

不然去全國自助餐 吃飯不用錢 ~

我都是撐到最後去超商乞討報廢的食物便當等等.......,不用錢!就是都等不到啤酒報廢........

去大賣場試吃的攤子,吃完一圈,可以飽,不用錢,順便開瓶啤酒.........
f02104 wrote:
如果有電鍋,教你一種...(恕刪)


這招好像不錯,
我想來試試看。

用微波爐來煮的話也可以嗎?

銀噹•馬汀 wrote:
西式早點吃膩以後,有一陣子早餐用黑糖饅頭*2渡過早餐

黑糖饅頭我也很喜歡吃,
白饅頭喜歡硬硬圓圓的山東饅頭,
黑糖饅頭喜歡比較鬆軟QQ的這種。

kokusyu wrote:
這招好像不錯,
我想來試試看。

用微波爐來煮的話也可以嗎?
雞蛋千萬不要用微波爐,
炸開很可怕,微波爐裡面會噴髒髒,
地瓜用濕的擦手紙包起來,是可以的,跟電鍋一樣的效果。

我家早餐都是一顆番薯、一顆白煮蛋、奇異果一顆、蘋果一顆兩人分,
<有時地瓜會換燕麥片+黑芝麻+堅果泡來吃>。

街角的癡漢 wrote:
認真問 外食怎麼吃...(恕刪)


有這種方法的話
我也想知道
應該沒有兩全其美的吧~
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!