吃魚油真的有用嗎？

sugerbaby0621

296分

21樓

sugerbaby0621

個人積分：296分

文章編號：83684147

美國已針對保健品做過實驗

魚油最沒用

鈣效果最明顯

rottprat0258

1041分

22樓

rottprat0258

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文章編號：83684290

一樣狂用3C不休息還是一樣
吃再多保健品一樣都是吃心安的

尖尖的毛

205分

23樓

尖尖的毛

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文章編號：83869383

魚油功效你可以參考這篇，有提供蠻多參閱的實驗數據，還有很多品牌的比較，魚油推薦

愛睡覺的貓兒

0分

24樓

愛睡覺的貓兒

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文章編號：84882345

魚油功效你可以參考這篇整理得很清楚 https://www.healthfully.com.tw/blog/20212022healthy-food
還告訴我們該怎麼挑才不會掉到商人的陷阱裡XD
像是魚油濃度要看EPA+DHA 有含多少mg
如果一顆1000mg EPA+DHA是60mg 那它一顆就是濃度60%

喔這篇還有整理其他保健品的好處跟功效算是大補帖蠻受用的~~

布利尼薄餅

55分

25樓

布利尼薄餅

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文章編號：84882703

這種要定時吃才有差，如果偶爾想到才吃，就別報太大期望

吃魚油真的有用嗎？

小惡魔新聞台

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