喬大叔 wrote:
幾歲??...(恕刪)


他的電腦螢幕上就有了


喬大叔 wrote:
加錢就完整了...


他問我鈣離子正不正常?
我說, 你要抽血檢查嗎?
他說, 不是病人說要檢查,就可以檢查的
我:"那你問我鈣離子?"
他說, "那建議你去健康檢查"
我:"我就是健康檢查報告叫我來看門診的"
手上還拿著他們醫院的健檢報告

健檢項目也是醫院建議的

缺鈣高血壓, 孤狗就出來一大堆文章了
那醫生卻說因為缺鈣引起高血壓的病人很少

問題是每個高血壓來的你都說是飲食太油喝酒太多造成的啊
再不然就說你工作壓力太大
再說下去就正常人都會高血壓
你到底真的查明過原因嗎?
醫生只要會開藥就好嗎?
難怪有人吃了十幾年藥也治不好
iamaminimalist wrote:
他的電腦螢幕上就有了(恕刪)

厲害了~
看樣子你找到台灣先進醫療的破口了XDDDDDDD
iamaminimalist wrote:
他問我鈣離子正不正常(恕刪)

那鎂呢?

看一下這篇報導

人體好比一個大型的生化工廠,裡頭大大小小的生化反應,必須仰賴身體儲存的各種原料才能運作,其中礦物質「鎂」,更是人體不可或缺的營養素。


康寧醫院營養師陳詩婷表示,人體超過300種以上的生化反應,都必須仰賴鎂元素,才能有效的運作,諸如肌肉與神經的運作、心臟跳動、放鬆壓力、一覺好眠、骨質發展正常等,都與鎂脫不了關係。

陳詩婷就分享一則臨床案例,一名年約40歲的女病人,在診間抱怨自己經常在睡夢中小腿抽筋醒來,原以為是鈣質攝取不夠引起,就拼命喝牛奶、吃鈣片,可是小腿抽筋狀況仍沒有緩解;抽血檢查之後,才驚覺原來是鎂元素缺乏所導致,經由飲食調整,小腿抽筋現象不藥而癒。

可見如果身體缺鎂,許多生化反應則無法發揮正常功能,影響的層面從腦部、神經系統、心臟、骨骼、肌肉、能量轉化等都有可能。所以,若時常沒來由地出現以下症狀,就要注意了,這正代表身體缺鎂的跡象。

缺鎂的5大警訊

症狀1:難以入睡

鎂對於放鬆大腦非常的重要,因為鎂具有調節神經細胞與肌肉收縮的功能,要知道疲勞的消除與精神的鎮定,都與腦中神經細胞的調節有關。因此,一旦缺乏鎂元素,大腦則難以下達放鬆的命令,所以,缺鎂的人,經常有難以入睡,無法放鬆的困擾。

身體鎂元素濃度不足時,神經細胞會變得很容易受到刺激,造成興奮、激動、敏感、神經質、難以放鬆等反應。長期刺激下,將會導致入睡困難,甚至惡化成失

眠、焦慮、情緒躁動等症狀。

症狀2:容易抽筋

鎂與肌肉放鬆、收縮有關。事實上,人體任何部位出現緊張、痙攣或僵硬,都是缺乏鎂的徵兆,特別是經常半夜小腿抽筋的人,可能體內的鈣與鎂失衡導致。

症狀3:骨質密度變低

很多人以為骨質的合成,僅與鈣質、曬太陽、補充維生素D相關,其實不然。假使飲食不均衡,鎂的濃度不夠,同樣會讓骨質密度不夠堅強。

陳詩婷說,鎂缺乏,通常鈣質與維生素D的利用也會不佳,導致低血鈣症,身體為了平衡血液中鈣的濃度,會促使副甲狀腺素分泌,提取骨頭裡的鈣元素,以提高血液中的鈣濃度,長期下來,就會使得骨質密度降低,增加骨鬆的風險。

症狀4:注意力難以集中

身體將吃進去的食物,轉變為能量利用及儲存,其中能量的來源(ATP),必須靠鎂離子結合在一起才能具有活性。換言之,鎂參與三大營養素(醣類、脂肪與蛋白質)的代謝、合成與利用,因此,只要體內的鎂含量不足,身體就難以將吃進去的食物,進行能量的利用。另外,大腦正是身體消耗能量較多的部位,若經常鎂不足,很容易出現記憶力下降、注意力難集中、容易疲勞等現象。

症狀5:難以放鬆

與失眠的道理一樣,因為鎂元素不足,身體將無法調節血清素和GABA等神經遞質,就會導致大腦無法放鬆。

什麼情況容易缺鎂?

讀者一定想知道,什麼樣的情況下,會導致身體缺鎂?陳詩婷解釋,當你過度節食時、飲食精緻化(因為鎂經常存在綠色蔬菜中),或是長期腹瀉、消化道發炎等狀況,都會讓鎂吸收不良。另一方面,則是腎臟問題、糖尿病、使用利尿劑、酗酒等族群,也會加速鎂的排泄。

長期壓力大的人也容易缺鎂,這是因為壓力大時,腎上腺素會上升,會利用消耗血糖、加速心跳來面對壓力;其中,血糖轉換成能量的重要關鍵即是鎂,所以,長期處在壓力大的人,也容易缺鎂。

鎂元素4大功能

1.降低心血管疾病:鎂與鈣是肌肉收縮與放鬆的重要元素,只要身體內的鈣與鎂達到平衡,可以讓心臟血管的收縮與傳導趨於正常,達到預防心血管疾病的功效。

2.幫助血糖穩定:研究發現,鎂可以提高胰島素敏感性,防止餐後血糖波動過大。

3.幫助入睡:缺乏鎂,可能會使人的情緒趨於緊張,讓人不易入睡,引發失眠。適量攝取鎂可以緩和情緒、消除疲勞。也可以促使大腦釋放足夠的血清素和GABA,幫助入睡。

4.預防骨質疏鬆:鎂、鈣質與維生素D,是身體骨質礦化不可缺乏的營養素。也因此,預防骨質疏鬆,不能只補充鈣質,適當攝取鎂及曬太陽(補充維生素D)也是必要的。
iamaminimalist wrote:
然後他問我甲亢有什麼症狀
我回答, 你是醫生, 你問我甲亢有什麼症狀?

低血鉀…
這篇報導還蠻令人擔心的
王家三千金從小就易疲倦、無力、嘔吐腹瀉,大女兒曾站都站不起來,後因小女兒嘔吐腹瀉住院,診斷才發現罹患罕見隱性遺傳疾病「吉特曼症候群」。醫師估計,三姊妹都「中獎」僅64萬分之1機率。
「吉特曼症候群」是因腎小管基因突變,體內不斷排出鉀離子,造成低血鉀症狀,使肌肉痠痛、無力、心律不整,嚴重會死亡。

歐美研究吉特曼症候群發生率僅4萬分之1,父母須都是基因突變的帶原者,每一胎有4分之1的機率產下罕病兒,三姊妹都罹患的機率更微乎其微。估計台灣約500到600位吉特曼症候群患者,但很多未確診。

王媽媽說,四千金中除老二,其他三姊妹都罹患吉特曼症候群,20歲的老大最嚴重,曾無力到站不起來,像大頭兵一樣匍匐爬樓梯,還以為女兒偷懶,演戲博取同情,長大後連洗碗都嫌手痠,更不能熬夜,否則隔天疲累加倍,影響日常生活與工作,直到小女兒嘔吐腹瀉住院,才檢查出是罹患罕見疾病。

板橋區亞東醫院小兒部醫師高銓宏說,小朋友拉肚子很常見,王小妹1歲10個月時因嚴重嘔吐腹瀉、全身無力急診住院,還以為是單純急性腸胃炎造成低血鉀症狀。但當時檢測鉀離子濃度,正常指數在3.5到5.3毫莫耳間,王小妹卻只有1.9,一般人恐怕都站不起來,低到讓醫師嚇一跳。

高銓宏說,王小妹嘔吐腹瀉症狀改善後,鉀離子濃度仍偏低,疑惑詢問下才知王家3千金都有全身無力、疲倦的症狀,個別檢測發現鉀離子濃度都只有2.0左右,花了1年時間才確診。

三姊妹目前服用非類固醇消炎止痛藥片與鉀片,鉀離子濃度已有改善。但王媽媽擔心說,3個孩子要終身服藥,副作用會傷胃,可能會造成胃潰瘍。

亞東醫院小兒部主任梁昭鉉說,一般造成低血鉀症狀原因很多,如食物攝取不足、嘔吐腹瀉流失、日常服用藥物都可能產生低血鉀,且無分年齡都可能突然發作,一早起床就全身癱軟、下不了床,建議民眾只要全身無力,就可由健保給付檢測低血鉀症狀。
iamaminimalist wrote:
這間就是醫學中心啊掛...(恕刪)
一樣是醫學中心,為什麼長庚的掛號費要520啊!

其實普遍的醫生這樣是正常的,他只要顧好自己的專科項目就好!而好醫生則會舉一反三,有需要轉科轉診的他會給你建議!不過我覺得有時候不能怪醫生,這是因為健保的總額管制造成的!假如是全自費的話,我想醫生對於檢查項目應該會很敢開出來!
Shirley6790 wrote:
鎂缺乏,通常鈣質與維生素D的利用也會不佳,導致低血鈣症,身體為了平衡血液中鈣的濃度,會促使副甲狀腺素分泌,提取骨頭裡的鈣元素,以提高血液中的鈣濃度,長期下來,就會使得骨質密度降低,增加骨鬆的風險。


看來營養師比醫生懂這些

醫生只問鈣離子正不正常?如果鈣離子高了,他就說你不缺鈣, 不用補鈣,
問題像這篇說的
我們一般認知的缺鈣,骨質缺乏,骨鬆,指的是同一件事,會去補鈣片
醫生卻說,缺鈣不會高血壓, 因為他認為相反,
是鈣離子偏高才會高血壓,是鈣補過頭的高血鈣
Shirley6790 wrote:
一早起床就全身癱軟、下不了床


這我看過美國醫生說如果有亞洲男性有這症狀, 就檢查甲亢
iamaminimalist wrote:
看來營養師比醫生懂這(恕刪)


你該去開醫院了
通往地獄的路,都是由善意鋪成的 - F.A. Hayek
tom812 wrote:
一樣是醫學中心,為什...(恕刪)

我還問醫生我需不需要去看心臟科
因為甲亢導致左心室肥大
心臟輸血不足
所以心跳會加快來輸送血液導致血壓上升
沒想到他把我的心電圖調出來後
居然說你的心室肥大是因為高血壓造成的不是因為甲亢
他明明就不是心臟科醫師
而且我跟他對話的過程感覺他對甲亢完全不了解
他把因果都搞反了
對於高血壓我查詢了很多資訊之後
針對自己的情況
提供幾個可能的方向
沒想到他還是那一套
高血壓就是要清淡飲食少油少鹽多運動
還跟我說你工作壓力是不是很重
其實每個人要上台演講的時候都是會緊張的這是正常的
不過最後他還是有說了他他說我懂很多
但是他沒有辦法解決我全部的問題
他只能先開降血壓的藥給我
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 16)

今日熱門文章 網友點擊推薦!