大家幾歲開始改喝無糖飲料的？

iivovo

1032分

21樓

iivovo

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忘了幾歲？

只記得我媽建檢報告糖有問題她叫我們不吃糖從那時減糖無糖

xattacker

3220分

22樓

xattacker

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30歲大概是個坎
這時候就會開始注意健康

Shirley6790

90095分

23樓

Shirley6790

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要我喝無糖飲料就喝水或茶就好了，買飲料我一定要加糖的😋

jk300

5643分

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jk300

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lovechiou wrote:
調查一下大家幾歲開始...(恕刪)

無糖
只喝氣泡水~

但還是會喝有糖飲料
純喫茶綠茶

戒掉不可能~

peacemaker363636

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25樓

peacemaker363636

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lovechiou wrote:調查一下大家幾歲開始...(恕刪)

我聽過最早大概25歲以後就慢慢戒掉
變成偶爾喝，平常都喝水
真的代謝會變慢

Trense

425分

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Trense

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學生時期就愛喝無糖了

MapleBear

4582分

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MapleBear

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大概是大學開始注意體型的時候吧，

現在每天限制精製糖不能超過20克，

飲料也少喝了，

真要喝也都是無糖茶/咖啡。

此外也不喝有奶精的東西

大家幾歲開始改喝無糖飲料的？

小惡魔新聞台

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