只要不要傷到筋骨,適度的忙碌對老年人是有好處的,我父親在家都不做家事的,都是我母親在做,等到雙雙老去父親身體就明顯比母親差,當然也不是說多動就一定不會生病,有時候身體的變異和活動多少無關,但是撇開類似癌症這種變異,適度的忙碌可以保持代謝對身體其實是有益的