真的是閒 wrote:早安各位。我點了新產...(恕刪) 大家早安安~油膩的東西小弟不吃...早餐都是燕麥泡熱開水,有時再加些料...最近亂吃體脂率稍微高了一些快 19%...要再降回去可要再多跑幾次馬拉松...