01白虎哥 wrote:蚵大我想請教你你是何...(恕刪) 我也是一直少油餐從我出生到現在快40年了我是生完有點胖了大學畢業到產前一直維持46-48kg胃痛還是偶爾會通常是談論到工作我才會胃痛還有昨晚教小孩背元素週期表胃稍稍有點痛
白雪壞媽媽 wrote:我也是一直少油餐從我(恕刪) 那你是何時開始的?我的想法是一般正常人可能都吃媽媽的然後出社會後就大吃大喝 大油接著才接觸到一些少油 簡食 素食 等這類資訊才開始朝這方向發展還是你唸化學所以很早就知一切都是假只有元素是真吃愈簡單愈好
01白虎哥 wrote:蚵大我想請教你你是何時或什麼機緣下 開始像林杰良那樣吃 少油餐阿?? 吃很久了應該說是習慣我其實只是比較不吃油膩沒有專門準備餐點挑比較不油膩的吃能用煮的就優先炸的少吃其實這樣吃也是會胖要運動才行~
01白虎哥 wrote:那你是何時開始的?我...(恕刪) 我出生就開始了啊⋯⋯我媽媽很重視養生所以我是離開家裡去念大學我才吃到泡麵、雞排、珍奶、pizza...那些我剛去念大學吃那些從38kg胖到45kg我嚇到,之後我都很注意飲食我跟蚵大一樣,不會特別煮但是會盡量避免多食