有沒有人每天做夢有沒有方法一覺天亮呢!!

西門大俠

42分

31樓

西門大俠

個人積分：42分

文章編號：14841698

常做夢起碼有睡著

我是每天晚上都會起來三四次

喝水沖涼(我也不知道為什麼..就覺得腳痠想沖腳舒服)

這種情形好幾年了!!

2點

2634分

32樓

2點

個人積分：2634分

文章編號：14843413

我也一樣
我很容易入睡
但一個晚上總會做好幾個不同的夢
而且是天天都會做夢
連睡個午覺也會做夢

睡醒都會很累
其實還蠻煩的 ..........

懶懶魚

13分

33樓

懶懶魚

個人積分：13分

文章編號：14843626

我想就我有記憶以來,沒作夢的天數大概用手指數的出來

還常常夢到醒過來再睡著後又開始另一個夢

有時覺得有睡比沒睡更累....

中午在公司休息半小時也要做夢 orz

夜雙華

257分

34樓

夜雙華

個人積分：257分

文章編號：14843670

睡前10到30分鐘(視個人而定).
躺在床上.慢慢的把腦袋放空.週遭環境最好可以沒有聲音(有聽音樂習慣的扣除).
這樣看看吧@@

另外一種>>運動!
跑個3000~5000回到家.體能較差的大概睡在椅子上

maxideas

3分

35樓

maxideas

個人積分：3分

文章編號：14843699

很可能是環境因素喔
我以前在台南就是像沒睡一樣
晚上躺上床，早上醒來
完全沒夢睡得很紮實
後來來台北工作，天天都做夢
做夢還好，有時還睡不著
看醫生都說壓力大
本身肝不好不太敢吃安眠藥
後來去美國住了一陣子
發現又回到了無夢年代
每天睡得好紮實
我覺得可能是噪音吧
因為台南跟美國住的地方
晚上沒什麼聲音

ccc3939

130分

36樓

ccc3939

個人積分：130分

文章編號：14847825

我大概是每天會作夢，而且夢的類型都不一樣，不過因為我喜歡看電影，夢裡的內容都天馬行空，所以我覺得我都像在看電影，而且有時不同時期認識的人會湊在一起，滿有趣的！我的夢不會讓我覺得累，起床後反而是一種很舒服的感覺，睡覺前有時會同老婆說，「不知晚上又有什麼電影可以看了！」

不過我是一覺到天亮，而且都會比鬧鐘早幾分鐘起來，不知是不是我樂於接受作夢的這件事讓我睡得很不錯，我自己是蠻喜歡作夢的！