如果是常喝咖啡或茶的人
想靠咖啡跟茶提振精神就很難(身體早就習慣咖啡因)
不常喝的人就會比較有用 (有朋友一瓶純喫茶就足以讓他整晚難以入眠了)
提神飲料的話
有個朋友喝雞精有用, 學生時期下課回家都是喝一瓶撐一整晚(不過有先小睡一下)
但個人喝也沒什麼用
蠻牛這種的當年剛開始賣時在路上發過試喝
我拿了一瓶喝兩口就扔了, 覺得好難喝根本不想喝
從此這類的東西都不想嘗試
我試過最好提振精神的方法
1.先睡飽.....(睡了一整個白天, 到晚上想睡著還真難)
2.做有興趣的事, 以前打電動隨便都到天亮.....
