小酒蟲 wrote:
如果甲殼素的減重效率也這麼高就好了....
貓有同感
,今天吃了第一次的甲殼素,依照要求在飯前搭配上300cc的白開水服用,午餐選擇的是(相對於平常吃的來說)少油脂的港式叉燒販,
目標當然是跟龐大小姐看齊
.
個人積分：530分
文章編號：150811
個人積分：4317分
文章編號：150820
平日就要補充水分(不包含飲料喔)一天7-8杯(恩.我是沒有在算我喝幾杯啦...倒是一天喝掉6~8000C.C的水...不過我這樣不好,請大家不要學,一般人約1-2000CC即可)
看電視的時候就可以做些小運動,小D我是在家看電影時會搖呼拉圈搖到電影結束,也可以做些簡單的伸展操(別說你沒做過,)上過體育課的都做過
零食少吃,肚子餓的時候找可以轉移注意力的事情做...(我是都在畫畫....),還有想減肥的人...
像我家小麥的東西就先暫時戒掉吧
冰水少喝,因為冰水會減低新陳代謝....多喝溫水喔,而且溫水可以有飽腹的感覺
肚子若真的很餓.可以吃個一兩包蘇打餅乾...
恩....還有些我還沒想到,想到再PO
每天都在想睡覺
個人積分：0分
文章編號：150851
個人積分：530分
文章編號：150861
個人積分：4317分
文章編號：151028
我的個人心得..還是動運是最好的辦法,還有適當的均衡飲食,是最基本面的方法.
假如真的怎麼都減不下來還是看醫生,是不是身體出了什麼毛病..
小麥..疑...然到d姐是來自於小麥股份有限公司的員工嗎..
以d姐的姿色看來穿紅色背心,會讓顧客,心肝情願花錢去小麥,照顧眼睛哦..
我的確是小麥股份有限公司的員工啊.....-.-紅色背心是"麥當勞阿姨級"的啦....我只是站櫃檯和負責廚房的員工而已...穿醜醜低"I'm loving it"制服...我門店沒有我好像生意比較好(!?呵呵)
小貓 wrote:american wrote:
小麥..疑...然到d姐是來自於小麥股份有限公司的員工嗎..
以d姐的姿色看來穿紅色背心,會讓顧客,心肝情願花錢去小麥,照顧眼睛哦..
<--目前要感謝上天:龐大小姐乃是在小麥的台南分公司而不是在台中分公司,
要不然對於貓的減肥計畫大大的有害
我不是在台南小麥上班耶.....
每天都在想睡覺
個人積分：10099分
文章編號：151169
個人積分：4317分
文章編號：151175
個人積分：530分
文章編號：151259
.
個人積分：530分
文章編號：151260
個人積分：530分
文章編號：151266
DaPang wrote:
恩 因為肯德基是現裹現炸....
貓還可以推薦一個台灣的炸雞連鎖:KLG..
該公司的炸雞也是現炸喔,一桶9塊雞NT$199,
當然,由於是現炸,所以點餐之後得等個十多分鐘
,可是真的是超好吃的
麥香堡啊...其實我在廚房滿討厭作這個的說...因為程序比較麻煩了一點...
那麼萬一碰到跟貓一樣,每次點麥香飽的時候肯定都是:
生菜雙黃瓜Double的客貓怎麼辦
.不過貓有一次碰到很離譜的做法...
貓這樣點了之後,就看到小麥店員拿著一個麥香堡以及一個紙杯給貓,
紙杯裡頭裝的就是生菜和雙黃瓜
,要貓自己DIY麥香堡呢
.好吧....由於貓不會對女孩子生氣..所以只好摸摸貓鼻子繼續開車走貓了
.
雖然我在小麥當員工,但是我也是絕得肯德基的炸雞比較好吃...(逃)
貓要去告密喔
停權計數:3次
