試試白色噪音吧。先試試用手機,播放這youtube,讓它蓋過噪音,看你能不能睡。我太太會磨牙,我也是有聲音就會醒的體質,我都用白色噪音蓋過她磨牙聲音。有興趣自己上網找關於白色噪音,資料很多,還有什麼美國睡眠協會研發出機器什麼的。
Hello-UU wrote:他無法好好戴一整晚,之前有試過在口罩,結果他在熟睡狀態下自己把口罩拿下來還有他不會猝死,這個部份我有跟他一起請益過醫生了我也需要有好的健康才能照顧好他跟小孩 打鼾的有很大機率是呼吸中止症醫生跟你說不會猝死?還有誰跟你說戴口罩了我是說戴呼吸器
Hello-UU wrote:白虎哥試過哪個藥了嗎...(恕刪) 沒耶老婆說以前剛結婚時 我沒胖那時都不會打呼是後來變胖了才打呼而且你看打呼的原因 就是肥肉變多才變這樣這種不減肥說吃那貴死人的藥有效 我是存疑啦所以也在等看誰去買來吃我深睡時完全不知道自己在打呼 但吵死旁邊的人我也想跟老婆睡阿 感覺比較甜密可是她就受不了我的噪音運動我一直有在做 只是年際大就減不下來可能要再老一點吃不動時才會廋下來
在這邊做一次統一回應1.是給醫生評估過沒有呼吸中止症的可能,我才說我老公沒有猝死的可能2.謝謝提供林口長庚資訊,我很需要3.換過枕頭了4.我跟老公都很有愛,不會想要換伴侶5.我老公早上自己去看醫生檢查鼻道跟鼻子構造了,目前醫生建議做下巴運動,讓下巴的肌肉變強就能改善以上再次感謝大家的回覆,對我都是很好的幫助