各位新兵戰士們 有人被叫去支援"新兵日記"嗎?哈

Codiyao wrote:
哈哈哈,對啊,給我十分鐘跑1600公尺,我還不知道怎麼跑勒,時間太多,難度很高恕刪)


真的嗎
以前有人錢不見,抓不到兇手

老A發飆:
注意..
待會~~待會全副武裝連集合場集合,抓最後一個阿

(集合後)
向後轉,跑步~~走
於是一群白癡全副武裝倒著跑......
這招真的狠..
推屁股和皮帶拖臨兵完全派不上用場


這輩子絕對不會忘記這鳥事,聽說他以前還規定要帶小圓鍬跑.....靠
單槓,及格的標準是 4 下。
仰臥起坐,及格的標準是 40 下。
負重跑步:著戰鬥服及軍靴,背 11 公斤背包,跑 8000 公尺。40 分鐘之內為滿分,超過 60 分鐘為 0 分。
游泳:不限姿勢,游泳 100 米後馬上潛水游 10 米。1 分 35 秒之內為滿分;游不到 25 公尺為 0 分;100 米游完後若無法潛水 10 米則計 1 ~ 5 分。
500 障礙:3 分 50 秒之內滿分,超過 7 分鐘為 0 分。
攀繩:繩長 6 米,扣掉身高之後相當於攀繩 4 米,不可用腳輔助。無法攀繩 4 米為 0 分。
伏地挺身 (俯卧撑):15 下 (不過記得平時處罰及練習時至少有 50 下)。

努力中..
geraldstukov wrote:
單槓,及格的標準是 ...(恕刪)


這是現在的規定嗎?有按照年齡做畫分不是?
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9mare wrote:
昨晚剛好有看到D頻道...(恕刪)


綠扁帽的基礎訓練時間可能長達一年~~我想台灣可能沒有這樣制度吧~~

下面是綠扁帽特種部隊通過基本審核後的訓練流程與時間..

a.特種作戰人員遴選前置訓練(SOPC)-30天的前置訓練、主要為強化體能訓練.

b.特種人員評估與遴選(SFAS)-為期24天的測驗與評估、為特種訓的第一時期(Phase I)、人員的能力將會受到最嚴格的考驗、成功熬過才有真正有資格接受下一部的特種作戰訓練

c.特種作戰人員資格訓練(SFQC)-俗稱Q-Course,共分五個時期(Phase II ~~VI)分為以下:
Phase II.為期13週的個人基礎強化訓練、主要強化小組戰術、特種 作戰戰術、個人求生技巧、語言與外國文化通識.
PhaseIII.為期15週的職能訓練、依照適性、評估與個人意願分為四種軍職類別代碼(MOS) 18B 特種武器操作士、18C特種戰鬥工兵(爆破專家)、18D特種醫務士、18E特種通訊士、此外加上進階語言訓練、特戰通用技巧、進階特戰技巧等項目。
Phase IV.最長可達14週的專精語言訓練。
Phase V.為期4週的模擬敵後遊擊戰訓練、人員將給與目標實際以小組為單位、應用所學、完成任務。
Phase VI. SERE Course(生存‧規避‧抵抗與脫逃訓練)、人員應用所學、將支身完成自"敵後"成功脫逃.


綠扁帽特種部隊的體能最低標準是:(三項測驗中間間隔不超過10分鐘)

17-21歲男性

2分鐘仰臥起坐要做:64下
2分鐘伏地挺身要做:72下
2.2(3000M)英里長跑要跑:13分42秒內

22-26歲男性

2分鐘仰臥起坐要做:66下
2分鐘伏地挺身要做:73下
2.2(3000M)英里長跑要跑:13分54秒內

27-31歲男性

2分鐘仰臥起坐要做:68下
2分鐘伏地挺身要做:73下
2.2(3000M)英里長跑要跑:14分12秒內
戰士的勳章是無形的,只因它是刻在頑強的鬥志裡,只要有一息尚存,它就會跟著閃耀在每個風雨來襲的黑夜裡
跟體能無關.這種腐敗軍隊體制有啥好拍?又美又日跟個雜魚一樣
1000m 9分 ...

以前當兵 在休假前
都要跑3000
12分內跑完
超過12分 ...就別放假了
而且裡面為什麼士官長是帶黃色的鋼盔,印象中不是尉級軍官才帶黃色的嗎,士官一律帶藍色的
小鐵86 wrote:
1000m 9分 ....(恕刪)

我昨天測試的成績,2000M跑剛好十分鐘,而且還累得跟條狗一樣(在下67年次的,退伍9年了),如果照這個時間去算,我3000M至少要跑15分鐘,我真搞不懂以前3000M花12.5分鐘跑完到底是怎麼辦到的???
O小華 wrote:
3000m標準27分...(恕刪)

....國軍之前3000不是都15分及格嗎
特戰之前要求11-12分...不然都08
哈哈..電視劇真是爽冰
威盛's flickr http://www.flickr.com/photos/weisheng0221
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