ihaterayfan wrote:原來我們有共通點我也...(恕刪) 你不是吃了素25年?怎麼還是有病?這樣來說,人吃東西的方式改變了,而有可能影響到健康吃肉不會不好,吃太多肉就不行,extreme 本來就不好,蔬菜多吃不會不好,但是吃太多一定也有問題攝取平衡是最重要,其他的不予多評
Irene1058 wrote: 雖然生命從海洋來~~ 但 畢竟 海...(恕刪) 海洋撈上來的更殘忍,魚離水就會缺氧。想知道魚是什麼感覺???拿個塑膠袋往自己頭上套,你就會知道了。我是覺得吃什麼都好,但是偶爾要心存感激,畢竟桌上所有的食物都是為了你的生存犧牲了生命。
想問樓主心血管問題、肥胖、三高、中風、這些都是肉食所產生的問題嗎?素食者就不會有問題嗎?如果是的話星雲為什麼一年中風兩次啊http://www.ttv.com.tw/lohas/green16561.htm
我想吃素是個人的選擇人吃五穀雜糧有的人一輩子吃全素我身邊就有些長輩是這樣但我覺得飲食一點都不健康因為少了肉類蛋白質所以用很多的豆類蛋白加高油脂來代替一直覺得既然是吃素為何還要做成素雞、素肉、素魚.....何不吃本來的東西而且這些東西為了可口也有不少是添加了人工或是動物油脂在其中根本就是走火入魔至於健康與否是看個人的維持為了長肌肉適當的紅肉還是需要的應該說現代人是肉類吃太多蔬菜類吃太少營養均衡不可偏廢幾年前你被砲的還不夠幾年後還又捲土重來一個人的修為是看個性及人品不是看吃什麼