wow-ouch wrote:
最後補充一下，即使是新版飲食指南，也不能排除財團的手仍然有伸進去，
西方的醫學研究總是三、五年一小翻，十年一大翻，雖然報告也不可能全對，
但只看一個報告是不會看到全部真相的，還要看報告是誰出錢、誰做出來的。
跟健康營養很多報導都做假，最簡單的驗證方法就是拿自己身體做實驗，身體說的一定是實話。
我倒三角形吃很久了，不感冒，沒打疫苗疫情時也不染疫，臉上不長班，連近視都大幅減輕，也沒老花，可能食物花青素足夠。
所以如果跟你說話的學者滿頭白髮，滿臉皺紋與肝斑，戴著老花眼鏡，你可把他講的話當放屁。還有觀察他的小孩，是否有做牙齒矯正?有的話，也請把他講的話當放屁。
西方醫學的笑話就是把統計當科學，很奇怪健檢時又有一套嚴苛標準，不管大家平均值了。根據考古研究，遠古時代尚未農耕不吃澱粉主食時，人骨骼平均狀況比農耕時代強壯很多。
只是現代大家每個人都習慣小時候齒額扭曲要矯正，臉上長痘與肝斑，中年以後就眼睛老花、糖尿病等等，要花大把錢送給醫療機構，才會認為舊版飲食金字塔正確。
