【求助】睡覺睡著了,如何控制自己的睡姿?

我睡覺姿態很不好都太固定一邊,

睡醒之後都會左手臂酸麻,

我想側臥兩邊都能平均一些,或是平躺睡覺也可以,

但是睡著了....都忘記換邊,怎麼辦?????好苦惱!!!


到底如何控制自己的睡姿?
文章關鍵字

SCOOTER123 wrote:
我睡覺姿態很不好都太...(恕刪)


用牙籤撐著!!

不要睡~~~
先用睡袋睡一陣子之後
應該就不會偏一邊了
SCOOTER123 wrote:
我睡覺姿態很不好都太...(恕刪)


要睡之前先把自己手腳綁起來~ 這樣就不會亂動了~
躺在木箱子裡睡 就不會變換姿勢了~
hs90110kimo wrote:
要睡之前先把自己手腳...(恕刪)

綁起來+1

幹,分水嶺這個名詞實在太屌了,頭髮中分都沒這麼屌。---不立文字---以心立心---心哥是對的---


這樣的姿勢如何阿,不會壓到就怕摔死。
SCOOTER123 wrote:
我睡覺姿態很不好都太...(恕刪)


我也有困擾...

睡醒後衣服都脫光了
哈雷路過 wrote:
我也有困擾...睡醒...(恕刪)

是自己脫光還是被人脫光
SCOOTER123 wrote:
我睡覺姿態很不好都太...(恕刪)


綁起來
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