果然~豆漿真的很不錯...

說實在我很有錢的話我巴不得天天運動吃牛排哈哈

現在發現運動後無糖豆漿或脫脂鮮奶其實很夠囉

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100802/115/2abfb.html

看來運動後是什麼時間點吃東西也很重要的~

2010-08-03 10:52 #1

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豆漿

29分

2樓

個人積分：29分

文章編號：21383720

喝不好的豆漿更慘

我都喝名豐豆漿
比較不怕有黃麴毒素

0分

3樓

個人積分：0分

文章編號：21383878

但是人體缺的不只是植物性蛋白

動物性蛋白也一樣需要

肉類擁有的營養素，植物不見得有 ^++^

I BELIEVE IN HARVEY DENT

0分

4樓

個人積分：0分

文章編號：21467570

豆漿屬植物性蛋白，
富含大豆蛋白及多種胺基酸，
零膽固醇不易產生熱量，
更適合減重時飲用。

題外話，
住在台北真的方便，
處處是便利商店，
買東西真的非常方便，
前一陣子去大陸出差，
運動完後想買個豆漿都不知要去哪買，
難怪九暘在大陸這麼盛行。

小惡魔新聞台