專家表示，其實只要是能讓自己的心跳能加速，深呼吸的活動，例如騎腳踏車、跳舞，甚至是在花園種種花花草草，都有同樣的防癌效果，所以不要再找藉口，每天讓自己運動30分鐘，遠離癌症的威脅。
大家為了自己身體健康，一定要找一些時間"運動"唷!
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切~我是那那種人嗎?
游泳是我愛的運動項目之一
新聞出處
專家表示，其實只要是能讓自己的心跳能加速，深呼吸的活動，例如騎腳踏車、跳舞，甚至是在花園種種花花草草，都有同樣的防癌效果，所以不要再找藉口，每天讓自己運動30分鐘，遠離癌症的威脅。
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