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有沒有人在吃減肥藥?分享一下吧

我自己因為考試就會變胖~現在真的已經怕到了
想至少瘦到能看~好歹可以讓自己敢去追求女生

之前在電視上看過很多廣告~當然聽說都是騙人的
可是阿~當自己真的有需要時
總是心裡面存在著許多幻想
比如一吃見效~藥到肉除之類的
可是真正有用的~到底是什麼?
周遭朋友沒有人使用過~根本沒有線索
所謂病急亂投醫
小弟曾買過幾樣產品

之前第四台有在賣~什麼腳底貼布~
說貼在腳上~第二天會油油的~就是吸附了油脂
然後一個月瘦多少這樣
第二種產品是配合日本節目一起做的推銷
什麼瘦身女王喝的~強羅花壇F-1
那時候一心想瘦~於是在店員鼓吹下
一次兩種都買了一個月份試試看

貼布:
使用後~腳底脫皮狀況好轉~香港腳現象消失~腳底皮膚滑嫩~
但這與瘦身沒關係~感覺不出好處

F-1:

四瓶一個月份
每次150CC稀釋成500CC~超酸
喝下去當天會一洩千里~跟馬桶恩愛到分不開~簡稱腰馬合一
拉的爽~但是會影響整天作息~效果也堪慮

至於運動器材那種抖肥肉的~
抖過一陣子~也沒啥功效
最近嘗試諾美婷~聽說用過的多多少少都有瘦
不知道有沒有網兄使用過什麼藥物
或者什麼方式快速健康有效安全的減肥了
提供一下造福鄉里吧
之前第四台有在賣~什麼腳底貼布~
說貼在腳上~第二天會油油的~就是吸附了油脂
然後一個月瘦多少這樣
****

貼布是騙人的伎倆!這是確定的!拉肚子哪種都是排水份!但是人會很虛!

我聽過有效的方案是蔬菜湯照三餐吃!只能吃蛋!其他澱粉類都不行

不過我沒辦法這樣吃
去健身房練吧 裡面的韻律舞課程也不錯 我週遭吃減肥要洗腎的很多 規律的生活 三餐定時定量 持續有恆的運動 是瘦身最好的法門


真正合法的減肥藥應該只有【羅適纖】跟【諾美婷】吧
羅適纖就是傳說中的藍色小藥丸
吃了之後藥放油屁
而且聽說蹲下或是作一些動作就很容易放出屁來
比較不方便(好像要用個衛生棉之類當作尿布)

另一個諾美婷
我自己有吃過
吃了之後會影響腦中激素分泌
讓你原本吃兩晚飯才絕得飽
就只要吃一碗飯就行了
不過他不是增加飽足感喔
他是用你腦中分泌得激素來影響你的感官

不過羅適纖一顆要價差不多一百元
諾美婷則是一百五
每天吃一顆,吃一個月
就要三四張小朋友捏~

減肥還是少吃多運動好囉
既省錢又健康

我本來就只吃不到一碗~自己控制的
吃了諾美婷
還是一樣那些量~沒什麼感覺

副作用目前沒出現~大概第一顆而以還沒來
看看吃幾天以後會怎樣再說囉
千萬別吃減肥藥,那只會把你的身體搞壞,
要瘦只有兩個不二法門,少吃多動.

如果可以,維持睡前的十小時內不要吃東西,
白天吃再多也不會胖.我的經驗啦!
嗯~~還是多運動!! 我吃過諾美婷,容易口渴.要常一直喝水.
我現在一天只吃早餐跟午餐(正常吃). 因為少運動,所以從飲食做起. 大約半年瘦了10kg了.
晚上千萬別吃宵夜啊!!!!要是真的餓就吃一點點東西墊墊肚子. 讓你的生裡習慣晚餐不吃.
要是你再加上運動,會瘦的更快!!!
互勉之~~~
Go!!!Go!!!Go!!!
要健康的減掉一公斤
身體要代謝7700大卡的熱量

怎麼做才能代謝7700大卡?
1.少吃油膩,高脂肪的東西
2.多喝水,多運動

我最近看了這幾篇文章,
覺得很有用,參考看看。

Richy's 減肥部落格
http://www.richyli.com/blog/

[生活] 減肥很難嗎?(上)
http://www.wretch.cc/blog/christabelle&article_id=7394799

[生活] 減肥很難嗎?(下)
http://www.wretch.cc/blog/christabelle&article_id=7394799

你敬我一尺,我讓你一丈。
七星刀雷恩 wrote:
我自己因為考試就會變...(恕刪)


基本上經過了以前許多浪費錢的經驗...

現在我已經不相信吃藥能瘦了..,去醫院參加減重班給的也只是低熱量的餐點..不是藥

想瘦...最重要也只有5個字"少吃多運動"...其他靠吃藥的真的沒用

就算真的瘦下來了...也容易復胖,通常復胖後體重都會比沒減的時候更重

那種吃了會拉肚子的...只是把體內的水份排掉,根本不是真的瘦了..

要有減到體脂才是真的

"少吃多運動"雖然有點難...但是最實際....減重不過是測試自己的毅力,有毅力一定會成功

每個人每天需求的熱量約是體重x30卡....只要吃進去的少於這數值...累積到7700卡就少1公斤嚕




只要01還有發政治文的白鷺與紅鷺在,就會有我!

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