我老妹半年瘦了 40公斤 現在是個正妹!一天只吃一餐 ,就是 早餐 隨便吃都可以 ,中午晚上 肚子還很餓的話 可以喝減肥茶+巴豆(瀉藥)他跟藥房的買來配的 不要加太多 要找有證照的醫師配吃完馬上就拉出來了 , 所以 他很快就消瘦了 ,不然要 就要去門診 掛 醫生 ,看營養師 怎麼幫你分配你的食物 ,