胖過的人兒可以來分享一下當初的減肥動力來源嗎~~(附圖)

這是我的經驗...

我以前真的是名符其實的胖妹~

但是我的胖又是那種壯壯的胖~導致於國小國中都是田徑隊項目 鉛 球 相信嗎?

以前最討厭買褲子了~因為我下半身腫大~有一次拿了XL的褲子進去試穿~結果塞不進去~然後硬要給

它硬塞~結果前面釦子鬆脫了~我裝鎮定的用夾子夾好歸回原位....(對那家店深感抱歉.....)

有誰能了解胖子的苦呢....做什麼事情都礙手礙腳的.....想穿美美的衣服都只能是幻想而已....

尤其跟大家合照的時候會是裡面最"大隻"的...

我以前真的很自卑...但還是忌不了口...壓力來了就是吃...每天三餐都有

一罐可樂..下課甚至還會買"點心"來吃(那種足以當一餐份量的)...

回到家又是吃..沒事就是吃零食.很少喝水...

每次過年過節的時候親戚聚在一起就會一直說我胖...連吃飯的時候都會故意說話刺激我..

會說"唉唷~你怎麼吃那麼多"不然就是"好像在拜豬公"之類的話..

每當聽到他們這樣說的時候我就會放下碗筷離開餐桌..

但沒有留下任何眼淚...這點刺激還沒有讓我羞愧到極點..

直到...............有一次深受刺激.........

有天我放課後依往常的習慣...走往常的路線....買往常的點心.....往常的走到公車站牌等車...

一切都是那麼的平常......

因為是下課的時間站牌人都很多...我低頭吃著點心...卻不知道接下來發生的事情會讓我永生難忘

有位男學生在趕公車...因為公車已經停在站牌了...他遠遠的以超快的速度往這邊前進著...

接著他撞到我了....我們兩個都倒在地上....我的點心也飛的遠遠的...

他爬了起來...然後很大聲的罵到...

" 哇靠!這麼胖!!! "

沒錯...就是這句話影響到我的整個人...

不知道為什麼以前不管親戚們怎麼說我都不會那麼在意...

而為什麼外人的一句話會深深的刺進我的心裡呢?

得不到一句抱歉...卻換來一句狠毒的話..

那位男同學罵完之後就匆匆忙忙的上了他的公車遠遠離去...

而我呢...托他的福...公車站牌的人全都看著我..

我的臉不知道要往哪裡擺..

難道胖也有罪嗎...

那天回到家..

我流了許多眼淚....

不過如果有機會再見到他~我想我會跟他說聲謝謝~



我167公分~曾經胖到82公斤過~(以下附圖)


上圖大概是75公斤左右拍的~
胖過的人兒可以來分享一下當初的減肥動力來源嗎~~(附圖)



去年底拍的~
胖過的人兒可以來分享一下當初的減肥動力來源嗎~~(附圖)
慵懶喵 wrote:
這是我的經驗...我...(恕刪)


好可愛

啊!不是貓,這是減肥炫耀文
既然決定來到這世上,我就沒打算活著回去!
我以前也是個小胖弟

在高一那年我瘦了30公斤

看了妳的照片我只能說

肥胖是正妹的殺手
喵嗚~
才沒有炫耀的意思呢...>_<...
只是想知道大家想減肥的原因是什麼



圍觀的路人 wrote:
好可愛啊!不是貓,這...(恕刪)
慵懶喵 wrote:
這是我的經驗...我...(恕刪)


人總要被電過才知道痛

建議靠運動維持...比較持久

辛苦一陣子 享受一輩子

我當初只是想說 準備當兵了 與其在裡面被操 先把自己操習慣在進去會好過一點 就瞬間消瘦了

大概兩個月 ...瘦了喔 2x吧
你是用什麼方式操的呀@@?


martin5630 wrote:
人總要被電過才知道...(恕刪)

慵懶喵 wrote:
喵嗚~才沒有炫耀的意...(恕刪)


嗯...
我算反例?
本來從小就很胖
後來大學時迷上線上遊戲,吃飯跟作息不正常就變瘦了...

慵懶喵 wrote:
這是我的經驗...我...(恕刪)

沒胖過~所以沒經驗
倒是一直被說吃胖點,太瘦了
我也想變有肉...
你不一定要看得起我,因為我也不見得在乎你是誰
慵懶喵 wrote:
你是用什麼方式操的呀...(恕刪)


早餐 正常
午餐 少量
晚餐 0
消夜 ? 減肥不需要這玩意
控制卡路里 熱量
每天1900~2100 運動兩小時 健身 仰臥 扶立 啞鈴 滾輪
...

大概兩個月就可以瘦到我要的體重 再跑去健身房訓練想要的肌肉部位 加上慢跑...

大概醬子 可以讓我 接下來五年 不要臉的 夜生活跟吃喝玩樂

現在扣達快用完了 所以開始慢跑跟健身了
我是多吃蔬菜水果多喝水~每天早上固定跑2公里~然後仰臥起坐固定每天150-200下瘦下來的~瘦下來後....現在都只做抬腿跟仰臥起坐...也多虧以前練鉛球~現在手臂上的肌肉還是很堅固@.@


martin5630 wrote:
早餐 正常午餐 少量...(恕刪)
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 23)

今日熱門文章 網友點擊推薦!