一早逛超市

看了乳酸菌

ml有一千萬、一億、三億

怎麼數的出來?

大家會選大量菌的那種嗎?
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十億先拿走五億 wrote:
一早逛超市看了乳酸...(恕刪)

那根本就沒有用 乳酸菌到胃裡通通都死光了 根本不會到腸道 ~

要有健康的腸道 才能製造源源不絕的乳酸菌

jack0101 wrote:
那根本就沒有用 乳...(恕刪)


乳酸菌快300種..有的不怕酸,有的不怕鹹,有的厭氧,有的好氧...

jack0101 wrote:
那根本就沒有用 乳...(恕刪)


那晶球體呢?

十億先拿走五億 wrote:
一早逛超市看了乳酸...(恕刪)


就一般人來說應該是選越多越好吧@@~

我是看有沒有合口味~

數量應該是看密集度去推估出來的吧?
jack0101 wrote:
那根本就沒有用 乳酸菌到胃裡通通都死光了 根本不會到腸道 ~
要有健康的腸道 才能製造源源不絕的乳酸菌


喔健康的腸道 。那要吃那種物品?


telecatw wrote:
2017-03-16 21:26 by telecatw
乳酸菌快300種..有的不怕酸,有的不怕鹹,有的厭氧,有的好氧...


恩 300種? 通常都只會買到固定幾種?

提拉美蘇 wrote:
就一般人來說應該是...(恕刪)


很難選呀。

上面有人說 A.B.C菌... 300種???

應該有珍稀貴菌。

如果放很多菌成本也高吧。



十億先拿走五億 wrote:
一早逛超市看了乳酸...(恕刪)


只是估算啦
就跟每次遊行也是能估算出人數阿

十億先拿走五億 wrote:
喔健康的腸道 。那...(恕刪)


腸道的菌叢有70%是中性菌. 那邊強就往那邊倒. 所以只要把益菌提升超過20%就會壓過致病菌. 後面的中性菌就會全部靠過益生菌

反之亦然.

每個人腸道需要那種菌來引發中性菌靠邊效應的條件都不盡相同. 加上腸道是免疫系統最大的一環. 掌管情緒的血清素90%也是在腸道合成.

我的做法是試用
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