sunny1225

455分

樓主

sunny1225

個人積分：455分

文章編號：68404097

怎麼戒掉手搖飲啊

怎麼樣才能戒掉不喝飲料啊！
每天買一杯手搖飲錢也是噴很快..
但實在會忍不住

2018-05-04 15:28 #1

Cat1973

2258分

2樓

Cat1973

個人積分：2258分

文章編號：68404164

重點不在於錢花很快,而是不健康,我有脂肪肝及心血管問題,
可能有糖尿病,但我很輕,但我有一陣子常喝飲料,看完不知你戒了沒.

Wanton1812

1564分

3樓

Wanton1812

個人積分：1564分

文章編號：68404190

有加䅯嗎？
䅯本來就是上癮物質
會讓你劑量跟使用頻率都會越來越高

DeleteSS

789分

4樓

DeleteSS

個人積分：789分

文章編號：68404250

sunny1225 wrote:
怎麼樣才能戒掉不喝飲...(恕刪)

等到有天你喝了覺得難喝

自然就戒掉了回報你

奧萬大陸雞

6分

5樓

奧萬大陸雞

個人積分：6分

文章編號：68404303

逼自己多喝水，跟自己約束一個禮拜只能喝兩次
慢慢地就戒了
...過來人

qq5721qq

332分

6樓

qq5721qq

個人積分：332分

文章編號：68404394

我之前也是一天至少要一杯手搖杯，現在已經戒了一年多了，雖然身體沒什麼感覺，至少省到扣扣。

那時想戒，就一個想法從腦中跑過，這只是糖水而已，幹嘛喝，就這樣戒掉了，哈哈。

現在只要喝到晚上就睡不著，不戒了，也很難。

Hans Cheng

945分

7樓

Hans Cheng

個人積分：945分

文章編號：68404421

改變習慣,
先去掉奶類, 珍珠類等...
改喝茶為基底,不加料.
接著改喝無糖,無冰.
不久之後你就會覺得"我幹嘛花這個錢喝沒味的東西"
接著就會自然減少購買的次數.

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Lilac920

607分

8樓

Lilac920

個人積分：607分

文章編號：68404986

flyingf wrote:
有加䅯嗎？䅯本來就...(恕刪)

超難戒!!!

我不抽菸不喝酒不吃餅乾糖果

但就是戒不掉手搖飲

冬天還好

可就是夏天......

funclub4185

184分

9樓

funclub4185

個人積分：184分

文章編號：68405149

sunny1225 wrote:
怎麼樣才能戒掉不喝...(恕刪)

如果已經影響到身體健康了，當然會戒掉 ; 或是手頭緊的話，減少不必要的支出，久久再喝一次就好

高級書僮

606分

10樓

高級書僮

個人積分：606分

文章編號：68405421

等你糖尿病錢會噴更快

跟抽煙一樣啦

沒決心戒不掉的

sunny1225 wrote:
怎麼樣才能戒掉不喝...(恕刪)

怎麼戒掉手搖飲啊

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

怎麼戒掉手搖飲啊

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