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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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teighs

123分

樓主

個人積分：123分

文章編號：81223398

一天都吃幾顆蛋？

雖然是老議題了
從吃多會膽固醇過高到吃全蛋沒關係等等都看過
本來就滿習慣吃蛋的，之前營養師也說可以多吃蛋
是完整蛋白質很不錯
但現在又有醫生說如果雞蛋是由吃機改玉米的雞所生的
那就容易引起較高的發炎反應
久了之後容易引發癌症
難道大家都會追蹤母雞的飼料跟有沒有打生長激素那些嗎
連原型食物都這麼難搞
還有什麼是吃了對身體沒影響的

2021-03-25 13:50 #1

4521分

2樓

個人積分：4521分

文章編號：81223411

為何要每天吃蛋搞不懂

不都是蛋白質何必要天天吃

這種說法都是老人觀念不可取之

現在不缺營養少吃為妙

95415分

3樓

個人積分：95415分

文章編號：81223444

teighs wrote:
雖然是老議題了從吃多(恕刪)

我今天吃兩個蛋餅中午又吃一顆荷包蛋...

大部分一天都兩三顆

總膽固醇210是有超標但是好的膽固醇比壞的還多...
反正吃什麼都會中標無法避免

一人決策小組

22155分

4樓

一人決策小組

個人積分：22155分

文章編號：81223465

teighs wrote:
但現在又有醫生說如果雞蛋是由吃機改玉米的雞所生的
那就容易引起較高的發炎反應
久了之後容易引發癌症

可是牛肉.豬肉.雞肉............

這些動物好像都吃基改的玉米.黃豆......................

這麼說

那我要吃什麼

魚肉也有塑膠微粒............................

308765分

5樓

個人積分：308765分

文章編號：81223483

Shirley6790 wrote:
我今天吃兩個蛋餅中(恕刪)

不用怕
哥曾經吃到568也還活著

大家繼續吞蛋

沒問題的

teighs

123分

樓主

個人積分：123分

文章編號：81223489

一人決策小組 wrote:
魚肉也有塑膠微粒

就是這樣才搞得我很亂 sorry

sorry

234分

7樓

個人積分：234分

文章編號：81223496

2-3顆不一定耶

otto007

334分

8樓

個人積分：334分

文章編號：81223514

有時候吃2~3顆

otto007

334分

9樓

個人積分：334分

文章編號：81223543

55分

10樓

個人積分：55分

文章編號：81223617

我的午餐餐盒裡面都會有一顆，一天通常就這一顆，不是很喜歡吃到蛋黃那種粉粉很乾的感覺，都要配水吃 orz

orz

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