B群都吃哪一款？

最近開始進公司分流上班之後有點不習慣
作息跟WFH有差，上班幾天注意力實在太不集中了
剛開始WFH的時候就有買一罐萊萃美B群吃
但不知道是吃的時間不對(我都吃早餐後)
還是濃度不夠高
總之吃完依然覺得精神渙散
現在回公司上班了，需要更專注一點
想問問大家B群都吃哪一款？
吃完精神會比較好的，感謝

2021-07-28 19:52 #1

文章關鍵字

B群

peter4427

406分

2樓

peter4427

個人積分：406分

文章編號：82557372

聽說B群內含仙豆的mRNA
是一顆超豆

豬大

12040分

3樓

豬大

個人積分：12040分

文章編號：82558147

繼續吃，所有營養品不可能馬上就見效，B群濃度再高也會因為人體吸收有限就隨尿液排出來。。

看在眼底放在心裏

歐拉-拉格朗日

3990分

4樓

歐拉-拉格朗日

個人積分：3990分

文章編號：82558390

我們有些年紀的,以前都是吃那個日本原裝的EX PLUS, 主要是想避免東酸西痛或改善容易疲勞...但可能是體質吧? 早餐後吃完,到中午都會有反胃的感覺,而且強度只有早上,下午就不行了(還是要咖啡.....).

這半年就改換台灣土製的EX PLUS(不打廣告了),主要是看他有緩釋與速溶雙層錠的結構,雖然下午還是要咖啡(心理因素??),但是至少吃大劑量B群的不適感是沒有了! 100分