阿母的便當菜:皮刀魚+洋蔥炒蛋+里肌肉

「吃遍了山珍海味,總是阿娘煮A卡有滋味!」

阿母總是用她的平民料理,來溫暖家人的心。
順境時的居家餐敘,逆境時更能讓我感受到家人的鼓勵。

在學期間,每到中午總要與班級「值日生」,游走於蒸汽充斥的「蒸飯間」。
自從國中畢業之後,就很久沒有帶「便當」囉。

管它漲聲響起,阿母總是能找到平衡點。

  1. 皮刀魚炒鹹菜,外加點辣椒,綜合燉煮的湯汁拌飯。
  2. 洋蔥炒蛋,絕佳的組合,甜美可口。
  3. 里肌肉片,香酥有咬勁。


皮刀魚肉質較硬,也較少。烹調的方式有的是煮粗條米粉湯。
我們家多以鹹菜外加點辣椒料理為主,
食用時可以將魚肉挑出與鹹菜略為混合,
伴隨著鹹且微辣的味道與湯汁,很下飯唷。

「洋蔥」從生吃到熟食,總是能物美價廉,並保有一定的營養攝取。

里肌肉片,適當搥打醃漬數天之後,裹點粉油炸。
上桌前,切成長條狀,可分食多人,也易入口。

便當菜總是以晚餐為主,翌日早上視狀況加點料。
中午我就可以用電鍋或是微波爐加熱,讓阿母的便當餵飽我的「五臟廟」


阿母的便當菜:皮刀魚+洋蔥炒蛋+里肌肉

阿母的便當菜:皮刀魚+洋蔥炒蛋+里肌肉

阿母的便當菜:皮刀魚+洋蔥炒蛋+里肌肉

新竹的便當~$70

台南的烤魷魚~$250

基隆廟口豬腳湯~$300

東北某漁港烤透抽~$1300





阿母的便當菜~~~~~~~~無價~~~~~~~~~~~~~~~




萬食皆可貴,唯有情無價

罵死特卡~您最好的選擇~



提醒您~

謹慎覓食~經驗無價




好餓呀~~~~
E.V.I.L.~Every Villain is Lemon~壞人研究所......呃...不對~~是檸檬研究所開催中~≧ω≦
媽媽的愛心便當勝過外面的100元便當!
我有二十多年沒有帶過便當了
媽退休後~我也好想帶便當喔~
但不跟同事外出吃中餐互動好像也怪怪的~
國小和國中的時候,總是羡慕同學每天都可以選擇今天要訂哪一家的便當,有時候還有麵或其它的內容可以選,而我就只能吃著從家裡帶來、蒸熱的鐵便當,裡面的菜色不用說也知道就是前一天晚上的那幾道...

自從上了高中之後一直到現在自己一個人在北部工作,才深深的了解到我有多不喜歡吃外面賣的便當,根本就吃不慣,不管是多少錢的菜色,我就是吃不慣,很奇怪...
旋轉吧! 寶貝~
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