很多人都會說要戒菸戒酒減肥等等
但也很容易就放棄了
真的很佩服那些做到的人
支持大家堅持做某些事情的動力是什麼?
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好像很多成功的人都是有故事的
所以某方面來說
戒不掉也別擔心太多
因為代表 目前 身體是健康的
不過能戒還是比較好
尤其是菸跟吃進的熱量

小弟是意志力
菸齡超過20年
通常都是為了自己的健康吧,畢竟有不良嗜好的人,年紀大了,身體病痛都會跟著來,你就無法像年輕的時候肆意揮霍自己的青春,動不動就疲勞,三高,頭痛等等,病痛會促使不想改變的你而改變。
動力就是為了自己啊…
意志力!
如果你生了一場病什麼都就會很快改過來了
每天晚上 我都會教小孩功課

睡覺前 和兒子背背國文課文

所以 兒子已經會背

整本國文課文了^^

這是我應該做
Elizabeth chloe
小路好棒[拇指向上]
我覺得是挫折~
藥有意志力
想要督促自己按照計畫堅持下去的話
通常會在當自己堅持到某一階段時買個東西給自己做獎勵
或是回頭看看自己的堅持所帶來的改變
為了不要白費前面努力就會堅持下去
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