夏天的時候吃冰非常的不舒服，每一口咬下去都非常的痠麻
但冰的誘惑實在太大，還是會慢慢的把冰吃完
或者是冬天時跟朋友去吃火鍋，為了暖暖身子
總是會先喝一碗熱湯，結果喝熱湯時也會感受到不舒服
我查過了很多網路上的文章，每篇都表明這是敏感性牙齒的徵兆
但我自認每天認真刷牙、注意口腔衛生
為什麼這症狀還是會找上我？
我自己並不是不相信現在牙醫的技術，只是對於看牙醫這件事感受到恐懼
可能是小時候的陰影造成的，除了定期的洗牙以外基本上我都不會輕易踏入診所
實際上去查資料，好像找不到太多具體的資訊：
敏感性牙齒會好嗎？ 4 大治療方法擊退牙齒敏感！
吃冰牙痛就是「敏感性牙齒」嗎？7個QA帶你認識牙齒痠軟的原因
照三餐刷牙還是有敏感性牙齒！最簡單補救法靠這4招
所以想求助廣大的網友，有什麼方法或是秘訣可以讓我的症狀逐漸改善嗎？
