給想減肥、便祕的妳,小心花錢買瀉藥

我不算一個很常便秘的人,但偶爾便秘還是會很困擾
常看網路上會推薦一些酵素、益生菌是可以順暢排便的,有些看起來還有增加代謝的效果,腦波弱就跟著買了,想說偶爾拿來吃吃看應急用
吃了幾次覺得效果不錯,也都很順暢

直到某一天家裡的LINE群發了一個有關順暢排便的產品會添加瀉藥的文章
整篇文章大概就講到幾個瀉藥,像決明子、羊角豆、望江南、氧化鎂
出於好奇...把自己不久前買的也拿來看... 才發現...還真的有...

給想減肥、便祕的妳,小心花錢買瀉藥

真的很夭壽
不過好險沒有很常吃
抱著一種不能只有我自己受害的心情,跑去附近全聯看其他類似的產品是不是也一樣...
還真的很多都會放

連益生菌都有放
給想減肥、便祕的妳,小心花錢買瀉藥
給想減肥、便祕的妳,小心花錢買瀉藥


類似這種產品真的很多,如果真的常吃是安全的嗎?
文章關鍵字
露比安納 wrote:
我不算一個很...(恕刪)


需要軟便劑就去找醫生
不然就乖乖吃蔬菜水果+水份
Sb2020
你可以去藥局買黑棗汁,那對排便蠻有幫助的,它就像濃縮的果汁,溫熱的喝效果更好。不過最好還是蔬菜水果水份。
露比安納
感謝資訊!
這種常吃會有依賴性
如果有阿勃勒、蘆薈素也是
類似產品會加瀉藥已經不是新鮮事
有些已經明文禁止添加,偶爾還是會看到
但大多數的人不會特別去看也沒辦法
網路還是都賣得嚇嚇叫
漲知識了

想減肥的話,少喝飲料,少吃油炸,吃瘦肉
若有腎功能不全、闌尾炎、腸胃出血、潰瘍性結腸炎、腸造口術、慢性腹瀉、憩室炎、腸阻塞等疾病,或您正在服用其他藥物,就診時請務必告知醫師,由醫師評估是否可使用本藥。
使用本藥作為軟便藥物時,除非有醫師或藥師指示,不建議連續使用一星期以上,應盡量以纖維飲食、充分攝取水分或運動等方式來改善便秘。
如有消化道潰瘍、慢性胃痛、胃部不適或灼熱感,應先就醫確定診斷後再行服用本藥,不建議自行服藥。
服藥期間可能需要控制鎂鹽及鈉鹽之攝取。
長期服用本藥,尤其是腎功能不全者,應定期回診接受腎功能與血清鉀濃度的監測。
此藥物使用於懷孕婦女其安全性尚未確立,若妳計畫懷孕或已懷孕或正在哺乳,就診時請務必告知醫師,由醫師評估是否可使用。

https://www.chimei.org.tw/main/cmh_department/59012/info/5500/A5500464.html
奇美醫院衛教是這樣說

腎功能不全的就要小心
露比安納
學到了!
好像吃久了有氧化鎂
吃多了會傷身?
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