我現在大概晚上8點就要準備睡了
凌晨四點自然醒過來
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正常的

足夠的時間了

早睡早起運動去
所謂的老人家的睡眠時間
就是隨機化,碎片化式睡眠模式
還不錯阿
之後天氣好像還不錯
可以趁早出門走走
洞么洞洞集合
好熟悉的環境最好睡
四點起來也不稀奇

這裡一堆24小時店

大夜班 11點到隔天7點


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