我今天去便利商店
原本都會喝特定飲料

想說那個熱量太高,換另一個比較酸甜的
結果比一下,發現酸甜的熱量比較高
反而我原本喝的熱量是裡面最低的

嚇得我去喝原本的了
我記得喝起來酸甜的沒有那麼甜阿


現在天氣熱...不喝點涼的不行了
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那是因為如要壓制酸味
就必須放較多的糖
才能達到適宜的酸甜口感
較多的糖,熱量就較高

人的酸、甜、苦、辣、鹹、鮮等味覺感受
是相對的,不是絕對的,會互相影響
要壓制酸味
練習一下注意看看那個含糖飲料的糖分是多少
飲料都滿糖的丫
可以的話就白開水
沒辦法中的辦法就是對白開水
超商賣的食物都會有成分表
擔心超標的話可以看一下
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