求助~~夏天快到，隨者手搖飲越來越貴，我真的想減手搖，但好難撐

記得以前大學的時候，五十嵐一杯大概四五十塊就有了
現在隨便點一杯，幾乎都要八十、九十起跳
加料或特調再上去，一百多也不太意外

我後來稍微算了一下
如果每天一杯，其實一個月下來已經兩千多了

那一瞬間有點愣住
因為平常喝的時候完全沒感覺，但加總起來其實不小

也有試過想改喝開水或自己帶飲料
但說真的撐不到一週就破功🤣

不是不想省
是那個「習慣」好像已經默默被養成了

想問大家
你們現在還會每天喝手搖嗎？
還是已經有成功減量或換其他替代方式了？
如果有戒掉的人，是怎麼撐過那個最想買的時期的

尤其現在夏天快到了，出門走一下就熱、流汗、然後腦袋第一個念頭就是「想喝點冰的」有沒有比較實際可以撐住的方法？