788分

樓主

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體能與健康的差距

一個人在過了中年以後，就慢慢可以看到健康的差距
不曉得大家有沒有過這樣想法
我即便已經50歲了
若我以現在的狀態，跟當年班上那位肉腳比體能、比運動，仍然有把握吊打他，也就是即使我年齡多了30年還是贏年輕時候的他

所以，我才感慨到
人一樣年紀同時老的時候
狀態是差很多的
其實這早在年輕就看得出來

2026-06-11 11:43 #1

十億先拿走五億

13100分

2樓

十億先拿走五億

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蜜蜂跟蜂后的差距

直子0520

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3樓

直子0520

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真的...歲月不饒人啊

選舉

像我有個親戚就是從來不運動的竟然也活了70多歲厲害但整個人看起來虛虛的沒力氣走路慢

2026-07-12 21:57

pc8801

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4樓

pc8801

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體能是要維持的

不是長期維持一定程度的鍛鍊你最後就是越來越弱

好比不管你再年輕

癱瘓在床上無法行動你沒多久就變骷髏兵了

健康是另一回事

這包括了你的飲食作息還有生物基因

至於各種抗體的增加這個就不好說

真的年輕人可能還能隨時爆的起肝

50還要爆肝可能一次就升天了

flybo

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5樓

flybo

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其實 ~ 觀察一個人的站姿跟走路的穩定性，大概就能看出體能好不好了

A辣愛怕跑

ＧＯＯＤ～５

2026-06-17 18:28

喬大叔

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喬大叔

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文章編號：93244721

直子0520 wrote:
真的...歲月不饒人啊

您有看過文嗎??... 挖鼻孔

黃以傻 wrote:
一個人在過了中年以後，就慢慢可以看到健康的差距
不曉得大家有沒有過這樣想法
我即便已經50歲了
若我以現在的狀態，跟當年班上那位肉腳比體能、比運動，仍然有把握吊打他，也就是即使我年齡多了30年還是贏年輕時候的他

所以，我才感慨到
人一樣年紀同時老的時候
狀態是差很多的
其實這早在年輕就看得出來