腿瘦不下來怎麼瘦腿最快?

有人天生基因大小腿很粗的人　有成功瘦下來的嗎？
我已經減了五公斤但腿還是粗
都感覺瘦到胸部了…然後腿還是依然故我完全瘦不下來
我還有跳帕梅拉瘦腿的但收效甚微
怎麼瘦腿最快速呢？

2022-04-25 18:16 #1

d885668

7723分

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d885668

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xu49193 wrote:
有人天生基因大小腿很...(恕刪)

腿如果都肌肉當然不好減啊

smithiesg

83分

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smithiesg

個人積分：83分

文章編號：84722088

我是因為運動所以小腿很粗..之前每天按摩+拉筋還是瘦不下來，後來打純淨肉毒才看到效果...

我也都有拉筋但效果不彰爬相關的文章也都是說醫美最快

2022-04-27 13:22

愛吃泡菜的慈

78分

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愛吃泡菜的慈

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運動是很難快速瘦局部的尤其腿超級難瘦喔
我選擇打消脂針+肉毒瘦小腿
不敢抽脂的話這個瘦腿會最快也沒什麼副作用
通常大腿都是脂肪多打消脂針會比較快
去的悠美診所醫生還蠻厲害的
打消脂針不太會痛整個大腿圍變小超開心~!
我的小腿屬於肌肉多脂肪較少所以看起來很壯比例顯得很短腿
你如果也是肌肉多的小腿真的可以入股肉毒!!!肉毒改變蘿蔔腿超有用!
現在顛起腳或是穿高跟鞋都不會有一塊凸凸的
小腿的線條整個都順了很多
腿瘦了比較敢穿短褲短裙不然之前都是穿闊腿褲完全不露腿><