後來我決定去看皮膚科，醫生告訴我對油痘肌來說，「簡單」才是王道！醫生也建議我減少保養品的使用，改用簡單的基礎清潔和控痘產品，才是正確的方向於是我現在的保養變得超級簡單，真的就只有三樣——洗面乳、淨痘凝露和果酸乳液，皮膚狀況真的穩定了很多，痘痘也少了很多
溫和舒服洗面乳主要功效就是清潔不刺激，讓油脂適度被清洗掉，卻不會把皮膚弄得乾燥緊繃以前我喜歡洗完臉後那種乾乾的感覺，覺得這樣才是把油光徹底洗乾淨，但後來發現那只是讓皮膚變得更乾，反而讓油脂分泌更多這款洗面乳用完後，皮膚感覺清爽但不會乾，現在早晚都乖乖用它，已經習慣了這種舒服的感覺
果酸保養這個是我整個保養流程中非常關鍵的一步，果酸能幫助皮膚的角質代謝，尤其是針對我這種容易出油堵塞毛孔的膚質特別重要晚上使用一次果酸乳液幫助清理毛孔和去除老廢角質，讓皮膚變得更光滑細緻第二天起來，皮膚感覺清透很多，長期下來痘痘也沒那麼嚴重了
淨荳凝露痘痘發炎多少都會不舒服，可以用這支安撫一下紅腫而且經常發炎、過度清潔或是敏感的肌膚會讓表面屏障逐漸受損，受損就會讓肌膚更容易不舒服，變成惡性循環後來也是聽醫生建議加入這支開始修護，慢慢讓肌膚恢復到原本該有的樣子
對於油痘肌真的不需要用太多保養品，簡單、適度反而是最好的我現在只使用這三樣產品，皮膚狀況比之前好太多了希望我的分享能給有相同困擾的朋友們一點參考千萬不要因為想要快速改善膚況，就不斷堆疊保養品，適合自己的才是最好的！
